на 35 години, Студент
[quote author="Петко К" date="1187972650"]Всички фъстъчени масла, които съм виждал имат добавена захар и растително масло…
Фъстъчено масло и има ли го в българия ?Може да се е свършил , е какво да се прави пак ще се обикаля…
Книга за хранене ,трениране и т.н.[quote author="Петко К" date="1187935650"][quote author="GH0$T" date="1187926561"] Видях книгата (една съседка си я купила) и е…
"Чистене" на бицепс..Тренировката не е чак толкова определяща колкото диетата и кардиото бе хора! Ти си тренирай…
"Чистене" на бицепс..Упражнението Хранителен Режим е перфектно за тфоита цел! Но колко повторения ти си определяш ...
ON 100% whey gold standart 5 lb.bodybuilding-bulgaria.com 89lv SF free shipping ;)
Домашни протеинови вафли!!Ако само някои ми каже от къде да си купя фъстъчено масло ще опитам да…
Книга за хранене ,трениране и т.н.[quote author="13_Godini_Fitnes_Boy" date="1187887857"]Не, говорим за 'Преобразете тялото си за 6 дни" на МТ и ако…
Колко?EZ лоста в наща зала е 7
писна ми дайте съветВземи си Анимал Пъмп на Юниверсал тогава! Той е на хапчета и специално е направено…
писна ми дайте съветМерси за подкрепата колега :) . Твойта тема ме подсети че е време вече да…
писна ми дайте съветАз бих ги сменил така: Now Isolates 5lbs-10lbs SciFit Kre-Alkalyn 300-500gr или кретинова матрица Storm(universal)…
Гейнерът вреден ли е ?[quote author="alinghi_ubs" date="1187671604"][quote author="BB_SenTineL" date="1187637746"][quote author="Красимир Йолов" date="1187625585"]Кокаина, опиума(съдържа морфин,кодеин,наркотин и др.), канабиса, рицина, атропина…
животински мазнини ?Omega 3-6-9 това са плезните мазнини - ненаситените . Мазнините спомагат за балансиране на хормоналните…
Гейнерът вреден ли е ?Ако си 30 кила с 2 павете в джобовете и електрожен на гърба го пий…
Относно Креатин - Етил Естер ( Creatine Ethyl Ester )Kre-Alkalyn по вкусен е ;) Пробах от на съседа
превод на една програма от английскиЪмм крака? само бягането ли?
какво правите след фитнесЗависи от това кое време е . Ако съм на работа след работа в залата…
Как да намаля мускулната си маса ?Може да тренираш само краката (тежко ) като не им даваш нищо за възстановяване и…
V-образна форма...[quote author="МИЛЕ" date="1187287640"]Абе просто казано...гръб и рамене и тънка талия...а и никакви крака.Това е V…