topDevil да искам да се свие щото мн ме дразни :)
ВижтеЕми незнам щото на някои такиа културист4ета са им мн свити паповете
ВижтеЕми да както някав такав по свит
ВижтеSize Еми незнам кав е аватара ма просто ме кефи тялото на пи4а :) Size…
Вижте[size=7]wijte hora za 1 sedmica si podobrih korem4eto eto link http://img47.imageshack.us/img47/5636/picture261pq.jpg :P[/size] [color=red]Пиши на кирилица…
ВижтеЕми незнам шото се си мисля че трябва само да наблегна на упражнения ама исках…
Кардиоemzo ами ям 2-пати на ден по малко по 1-2 филиики само ..
BъпросЕми нали с бягане се топат мазнини по корема :)
коремGrimReaper Ами ако унас нямам ?
коремSize правя 300 ама на сериики 6x50 [color=red]Не пускай поредни постове моля !!! Ако имаш…
коремЕми тогава Три дена по 300 коремни преси ?