Тренировка 1. - Клек 60х12 / 70х10х3/ 80х6/85х5 - Набирания(подхват) 6х6+5кг 2. - Лег преса…
Дневникът на Вики :)Може да да си направиш десерт . Добави кафе със стевия и разтопи 85% шоколад…
Go hard or go home !Какво следва сега ?
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Ако много ти се преяжда сладолед си прави сама .Качественият сладолед е предимно мазнини и…
Овкусителите на хранитеПовечето вносни горчици са без захар . Търси пълнозърнеста и Дижонска .
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Още едно момиче , което става рано (clap) Относно сладоледът Mr.Sweets искам само да ти…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Колко кг. си отгоре от както почна качването ?
Дневникът на Вики :)WTF .. Какво не си харесваш
Лаф моабет - том седми23 години от както дойде демокрацията .. Чувствате ли се свободни ?
I workout because I love my body- NOT because I hate itMомиче , което е станало в 7:45 в събота ... ехааа :Д
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/36631_486497848039944_792281017_n.png
LG`Rises -Smolov JRТренирах бързо днес и не можах да направя всички упражнения. 1. -Клек 4х12х70 / 1х5х80…
LG`Rises -Smolov JRМоже ли да си кажете мнението за клека http://www.youtube.com/watch?v=o2UmBRPnhtY&feature=youtu.be
Лаф моабет - том седмиВ голям филм ме вкара сутрешният блок , с някакъв ,,прокълнат'' блок в Русе. :Д
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Чувам , че ел.цигарите са дори по-вредни ..
LG`Rises -Smolov JRЗатова започнах пак да стискам тенис топка и в петък ще видим дали има разлика.
Хранителните добавки - задължителни, препоръчителни или ненужни?Ако имаш пари пиеш ако не караш плацебо и си свиркаш.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоКато се сетя какъв ти беше клека кръста ме заболява .. хаха
За или против пържените храни в зехтин ?http://www.teatronaturale.com/article/1769.html
За или против пържените храни в зехтин ?[quote author="asdasdasdasdz" date="1352247165"][quote author="megabolic x" date="1352234262"][quote author="Dampio" date="1352218024"]Вкусно е :) , ползвай екстра върджин :Р[/quote]…