Стоян

Ще си пиша заасега само храната , че близката седмица може и да нямам възможоност…

Тия 4кг. си ги свалил от много помпане на бутоните на мишката - Диабло :Д

Търся хора, от София, за поръчка.

Тренировка: 1. 6х6 Клек 70кг + набирания с ЛТ - почивки до 30 сек. 2.…

Чети от 47 страница http://www.pdf-archive.com/2011/05/19/gary-taubes-2010-why-we-get-fat-and-what-to-do-about-it-ebook/gary-taubes-2010-why-we-get-fat-and-what-to-do-about-it-ebook.pdf

1.2 яйца , корнишон и домашна луканка 2. 2 яйца , масло и 100гр. конско…

Тази събота ще ,,чистим'' България :Д

За виенето на свят сутрин при мен е често през топлите месец без значение дали…

Както казва един наш любимец - ,, Всичко е относително'' и в този ред на…

И при двата вида на хранене при адаптацията се изисква известно време така го разбирам…

Колко калории смяташ свинския врат(мазнини - наситене,поли. и моно. и белтъчини) , защото тези стойности…

Размери не знам , защото не се меря , гледам огледалото.Постижения стигнах макс на тяга…

Приключвам за сега с 5х5 и минавам на сплит три дневен. Храненето LCHF

Не мислиш ли , че протеинът , който приемаш ти е доста и повечето става…

Съветът ми за Хеморъш е много да внимаваш с него пил съм или пробрвал много…

Към колко часа тренирате в залата ? Защото ми е близко и може да се…

Погледнах една сходна статия и да вярно е това ... яйцата трябва да се ядът…

Ако към разбитите яйца се добави животинска сметана , мисля че би попречило някакво окисляване…

Евала !

Ходете на есен в Свиленград и оговаряйте циганите да ви продават орехи и бадеми.Цените са…