Стоян

Не ти трябва такъв продукт на 17години.

Гледам си написала ,че си 53кг. значи около 50 55гр.въглехидрати

Не е хубаво да спреш напълно въглехидратите,мозъкът се нуждае от тях,дръж ги около 0.8 -1гр.…

Да издухам малко ,,праха'' от дневника : ) Гръб+Коремни коси Гръб: -набирания 3 серии -горен…

трябва да си на стероиди , за да усвоиш такива големи количества протеин.Раздели месото на…

всичко в хранителния режим го приемам по принуда

Ще ми бъде основен приоритет и мисля ,че може да се получи.

http://onlinenewswebsite.com/new-study-eating-egg-yolks-can-be-worse-than-eating-kentucky-fried-chicken-for-at-risk-patients/103963/ Всички казват различи неща

След като нямаш пукната пара какво НВД мислиш,че ще правиш ? Най-сигурното е ,че ще…

PetarRM Фитнес ентусиаст аз тренирам по 2 часа ама различни мускули примерно гръб и трицепс…

Ще може ли да ми каже , някой :?

Относно приема на ON Amino Energy.Става ли да започна да ги пия преди тренировката и…

Не разбирам от НВД , но според мен въглехидратите са ти малко за зареждащ ден.

08.04.2011 Крака+Рамо+Коремни коси Крака: -клек 5серии -напади 3 серии -легпреса 4 серии -бедрено разгъване 4…

Пусни им филма Sugar : The Bitter Truth не мисля , че ще го разберат…

Да си бях направил женски профил , че и на мен да се дават толкова…

Всички млечни продукти на пазара са боклуци. Най-хубавото сирене е това ,което вземам от баба…

Аз ползвам такъв спрей за готвене.Не се чудете , а си поръчвайте .Леко напръскване и…

На 100гр. има 66гр.въглехидрати ,колкото в овеса.

Замръзено на ,,Хелиос'' 6лв за килиграм. Въпреки,че е замръзено след обработка остава доста месо.