на 32 години
Мисля,че имам бърз метаболзъм - ако това значи,че съм умерено слаб и трудно качващ кила…
Качване на тегло = Превръщане на теглото в мускулиМалко неясно съм го написал,разбирам. Значи ще се опитам да го напиша,колкото се може по…
Ролята на дупето в спринтаА как по-точно мога да го нафибря,като огранича храната увеличаваща по-бързо килограмите ли ?
Ролята на дупето в спринтаИзвинявай,но не те разбрах,какво искаш да кажеш с "като го нафибриш" хаха :D :D :D…
Ролята на дупето в спринтаБлагодаря за съветите. Съвсем малко сланинка имам по него,проблема може би е повече в това,че…
Ролята на дупето в спринтаНе е никак банално. Но като го сменя не мислиш ли,че всички мускули ще ми…
Ролята на дупето в спринтаМожеш лид а предложиш нещо,сега какво да направя за да поправя тази грешка :) ?
Ролята на дупето в спринтаТренирам футбол,тичам добре горе-долу но от това където последните 1-2 години седа по много на…
Ролята на дупето в спринта[quote author="Miro Gi4ev" date="1286424419"]Значи като бивш лекоатлет ще отговоря: преразвит глутеус имат спринтерите с голямо…
Ролята на дупето в спринтаАха ясно,е мислех така просто ... Мислех,че това,че дупето ми е малко по-разпуснато в сравнение…
Ролята на дупето в спринтаЗначи все пак искаш да кажеш,че "задникът" играе важна роля в спринта ? Тоест най-вече…
Ръце - заякване.Голями сте пичове ;) ! Толкова бързи отговори --- прекрасно. Ето защот форума е толкова…
Ръце - заякване.Благодаря ви много на всички. А на тебе Manigga специални благодарности,благодаря ти че се потруди…
Ръце - заякване.Благодаря ти за отговора Петко. Кофички правя от около 1 година макар и не на…