Nownownow

Nownownow

на 32 години

Качване на тегло = Превръщане на теглото в мускули

Мисля,че имам бърз метаболзъм - ако това значи,че съм умерено слаб и трудно качващ кила…

Качване на тегло = Превръщане на теглото в мускули

Малко неясно съм го написал,разбирам. Значи ще се опитам да го напиша,колкото се може по…

Ролята на дупето в спринта

А как по-точно мога да го нафибря,като огранича храната увеличаваща по-бързо килограмите ли ?

Ролята на дупето в спринта

Извинявай,но не те разбрах,какво искаш да кажеш с "като го нафибриш" хаха :D :D :D…

Ролята на дупето в спринта

Благодаря за съветите. Съвсем малко сланинка имам по него,проблема може би е повече в това,че…

Ролята на дупето в спринта

Не е никак банално. Но като го сменя не мислиш ли,че всички мускули ще ми…

Ролята на дупето в спринта

Можеш лид а предложиш нещо,сега какво да направя за да поправя тази грешка :) ?

Ролята на дупето в спринта

Тренирам футбол,тичам добре горе-долу но от това където последните 1-2 години седа по много на…

Ролята на дупето в спринта

[quote author="Miro Gi4ev" date="1286424419"]Значи като бивш лекоатлет ще отговоря: преразвит глутеус имат спринтерите с голямо…

Ролята на дупето в спринта

Аха ясно,е мислех така просто ... Мислех,че това,че дупето ми е малко по-разпуснато в сравнение…

Ролята на дупето в спринта

Значи все пак искаш да кажеш,че "задникът" играе важна роля в спринта ? Тоест най-вече…

Ръце - заякване.

Голями сте пичове ;) ! Толкова бързи отговори --- прекрасно. Ето защот форума е толкова…

Ръце - заякване.

Благодаря ви много на всички. А на тебе Manigga специални благодарности,благодаря ти че се потруди…

Ръце - заякване.

Благодаря ти за отговора Петко. Кофички правя от около 1 година макар и не на…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1