OC

Oceanborn

Хранителен дневник на една начинаеща

УСПЕХ !!!!

Дневника на една монахиня

[quote author="Маргарита Манева" date="1388871112"][quote author="Oceanborn" date="1388870833"] Пфффффффф.стига бе жена, ти сериозно ли? ... Голяма глупост!…

Време за промяна

[quote author="Маргарита Манева" date="1388857409"][quote author="Oceanborn" date="1388837117"] Освен това, има много хора (както при мен), които…

Дневника на една монахиня

[quote author="CarnalK" date="1388863110"]Познавах суджука си по име преди да стане суджук! :D Абсолютно глупава дискусия.[/quote]…

Дневника на една монахиня

[quote author="kaloyan" date="1388860105"]Къде караш ски ? от 4-часа каране и мускулна треска, ще трябва да…

Дневника на една монахиня

[quote author="slavko" date="1388859685"]Аз виждам боб, нар и наденица...или се бъркам:)[/quote] Няма боб - това е…

Дневника на една монахиня

[quote author="Маргарита Манева" date="1388858672"]Наденичка с нар, с нещо неидентифицирано...? Освен нара не виждам нищо здравословно,…

Дневника на една монахиня

[quote author="Маргарита Манева" date="1388857749"][quote author="Oceanborn" date="1388837117"]За да видиш дали се храня добре - прочети ми…

Дневника на една монахиня

[quote author="Кремена Владимирова" date="1388857578"]"Целите ми са да намаля % на мазнините в тялото си, да…

Време за промяна

[quote author="Цвети Попова" date="1388761103"]Чета всичко, което пишете и наистина съм ви благодарна! До през нощта…

Време за промяна

[quote author="Маргарита Манева" date="1388759093"][quote author="Oceanborn" date="1388758107"] В храната ти идва много фруктоза от плодовете и…

Keeping up with Aria

[quote author="Ариа" date="1388814525"]Менюто ми за вчера: Закуска: 07:00 - едно яйце 08:00 - кафе, чисто,…

Дневника на една монахиня

Днес съм като парцал, цикъла ми е тежък и нямам апетит, но се държа. 1/…

Време за промяна

Ако закуската ти е добра, после няма да ти е "лошо". С тея плодчета нищо…

Време за промяна

8.30 ч. - кафе с мляко и фреш от грейфрут, портокал, лимон и пробиотик -…

Пътят към целите ми

[quote author="Cvetomira Giaurova" date="1388756263"][quote author="Oceanborn" date="1388755966"] - Вода - чиста вода. Не се броят никакви…

Нова във фитнеса- нужен ли ми е протеин- хранителна добавка след тренировка?

Не ти трябва ни протеин, ни BCAA, ни карнитин. Трябва ти добра храна и добри…

Нова година, ново АЗ

БРАВОООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООО !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Пътят към целите ми

Извинявай,че се намесвам, но нещо си объркала генерално....Включени са ТЕСТЕНИ и СЛАДКИ в ЗДРАВОСЛОВНОТО ТИ…

Време за промяна

Кантара е последното нещо което трябва да те интересува в случая. За 3 седмици 3…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1