Аспирина се взима в зависимост от поносимостта ти. Например половинка или един от 500мг. Но…
''Чистене'' с преварена вода.Процеса изчистване, няма как да стане по-бързичък с пиенето на дестилирана вода, най-много обратното. По…
Кафе и Л-Карнитин?Ако питаш мен, то преди тренировка кафето и аспирина са 100% задължителни, а Л-карнитина е…
''Чистене'' с преварена вода.Относно водата, или ти не си разбрал нещо или някой ти е казал нещо за…
Техника на лежанкатаАми все пак зависи от пропорциите и формата на тялото. Ако си някой с къси…
Работят ли "Fat burners"?Спред мен ако ще вземате Fat Burner-и по-добре си ги комбинираите сами. Например основното при…
Техника на лежанкатаСпоред мен както във всички отношения в този спорт, и това е строго индивидуално. Аз…
Жаргони за упражнения и мускулиЧували ли сте "едноглав междубедрен мускул":-)
Плочки![quote author="CodeFather"]Хаха "коремния мускул" , така ли? :) Аз в такав случай ще ходя да…
Много интересен въпрос!!![quote author="Kulturista"][quote author="Чукундур"]А аз вече не съм "натурален"[/quote] В крайна сметка конкуренцията налага това, че…
Много интересен въпрос!!!Не че искам да оправдавам Венци, но никога не се е клел в такива неща.…
Организация за посещение на Балканското в Атина на 22-24 апр[quote author="aeshna"]Хм, интересно, ами да вземем се видим, сега и аз съм в София, поне…
Организация за посещение на Балканското в Атина на 22-24 апр[quote author="aeshna"][quote author="Чукундур"]И аз ще дойда, но само ако се класирам:) А това ще го…
Много интересен въпрос!!!Никой не е казвал, че всички са били чисти, но все пак имаше. Човек никога…
Организация за посещение на Балканското в Атина на 22-24 апрИ аз ще дойда, но само ако се класирам:) А това ще го разберем на…
Много интересен въпрос!!!Колкото и парадоксално да звучи много хора от "Чани" - Варна не бяха зобили за…
Плодовете при Н.в.дКонсумацията на плодове както и другите неща от диетата са строго индивидуални. По принцип не…
Изгаряне на калориитеДа трябва да се достигне отрицателен калориен баланс, но най-важното е от какво са тези…
Защо качвам предимно на задник и на крака ?!?! Защо?!Според мен просто си трябва диета, било то строга или по-лекичка. Ако искаш краката да…
Плочки!Статията е пълна глупост. Корема си е мускул като всички останали и не трябва да…