Slade

Суроватъчния протеин се шибва много скоро след тренировка, защото бързо се разгражда и набавя аминокиселини…

Аз пия по 200-300мл полу-обезмаслено всеки ден, щото в него си разтварям протеините.

Долнище на анцуг и тениска, иначе ръкавици със стягове за китките на Venice Beach (много…

Да, американския галон го дават тука в един речник 3,78л (английския пише, че е 4,54л).…

[quote author="Pars"] 4-5 л не са ли малко, 3-4 л е нормално и се опитвам…

Абсолютно съм съгласен с der_meister. Не прекалявай с креатина, щото не е добре за бъбреците!

Акулата има несъвършена отделителна система и в тялото й се натрупват тежки метали - не…

Аз лично от лицевите си топя масата гърдите вместо да я увеличавам (то щото правя…

[quote author="Pars"]Понеже скоро смятам да си купя креатин, и то като гледам отзивите сигурно ще…

Малко спам: Креатина може да се разглежда като NoS-а при колите - като искаш да…

Аз кен**** само по веднъж на ден, щото тичам по цял ден нагоре-надолу, а след…

Пуловъра за увеличаване на обема на гр. кош трябва да се прави с малки тежести…

[quote author="bobtosh"]Добре де, казват някои да се тренира предмишницата.... тя НЕ е китката все пак.…

Ами именно. Много хора отъждествяват ускоряването на деленето и метастазирането на раковите клетки с тяхното…

Не нееее, аз не напразно казвам да се достигнат поне 9-10 повторения с някаква тежест…

Не съм сигурен, че разтварянето с дъмбели, ако се изпълнява правилно може да контузи когото…

В такъв аспект (икономически) съм напълно съгласен с теб! Помислих, че омаловажаваш анаболните свойства на…

Не си в грешка при писането, а си в грешка в разбиранията - човека ти…

[quote author="Pars"]Ролята на аминокиселините е основно антикатаболна и в по-малка степен анаболна... [/quote] :shock: :shock:…

[quote author="Achille"]Така, вече се сблъсках с нещо неприятно, а именно трудноста да измериш точната доза…