казах вече,че немога да тренирам поради здравословни причини...иначе ако можех нямаше да ви питам..щях да…
Забавяне на метаболизма..как?хех вие аз искам да го забаваааааа :(,не искам да е чиста качена маса или…
Забавяне на метаболизма..как?mi5 ми нямам 20 да :),абе не искам да ставам некъв мазен..А за тренировки и…