SD

stoqn dobrev

на 36 години, нещотърсач

стремеж към максимален релеф

Като цяло първите дни беше трудно но свикнах ,визията ми започна веднага да се променя…

стремеж към максимален релеф

Тренирам ги на максимално :)

стремеж към максимален релеф

Цели 10 дни без въглехидрат голямото чистене започва :)

стремеж към максимален релеф

Това с този телесен процент мазнити си беше фикс идея и до голяма степен грешка…

стремеж към максимален релеф

Преди да замина за Англия имах цел , бях си казал че ще дам всичко…

стремеж към максимален релеф

последните 2 месеца нямах и минута свободно време изоставих си дневника напълно , единствено работа…

Овесените ядки - как да ги направя по-вкусни

[quote author="Stefan Trifonov" date="1360967341"]То ясно ако може ще ям само паржоли, но просто нямам финансовата…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360965438"]С теб си приличаме доста.И двамата сме заети и много нахъсани.За мен ден,прекаран…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360960564"]Благодаря! Разкажи малко за теб.Откъде си?С какво се занимаваш?Учиш ли?[/quote] аз съм от…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360958712"]Не знам,мисля засега да ги намаля на 4,да видя как ще е,ако не…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360958712"]Не знам,мисля засега да ги намаля на 4,да видя как ще е,ако не…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360954350"]Имам 8 кардио тренировки седмично.От днес си преправих програмата като цяло и ги…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360952841"]не знам...Аз по принцип никога не съм имала проблем с килограмите,пък и съм…

стремеж към максимален релеф

[quote author="Ачо" date="1360952688"]Би ли описал тренировките си ?[/quote] програмата е измислена мн добре ,адцки мн…

стремеж към максимален релеф

[quote author="Ачо" date="1360952688"]Би ли описал тренировките си ?[/quote] минал сам през различни програми допреди 2…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360950928"]Ще си опишеш ли долу горе храненето,да сравня с моето.Моята цел също е…

стремеж към максимален релеф

[quote author="gazena gadinka" date="1360949306"]Ти си постигнал и към момента много добра форма и изчистване :)…

стремеж към максимален релеф

[quote author="JulsaVena" date="1360949504"]Това 72кг е активното ти тегло,не мускулната маса.:) Изглеждаш страхотно!!!Адмирации!![/quote] благодаря :)

стремеж към максимален релеф

[quote author="tomboxer" date="1360949201"]Много добра форма. За колко време се изчисти г/д? А преди да се…

стремеж към максимален релеф

Мерси времето ще покаже :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1