[strong][size=4][color=blue]15-04-2015 (тренировка №24 )[/color][/size][/strong] [strong][color=red]Адаптационна тренировка 2[/color][/strong] 0-0. Велоергометър 5 мин. + 5 мин. общо…
За да не ми тежат шаранитеЧестито и от мен ! Здрав да си !
Леки тренировки за малко по-добра кондицияПри толкова тежки структури (400+ служители) ефективността обикновено не е на почит, а начина, по…
Дневникът на Storm[strong][size=4][color=blue]10-04-2015 (тренировка №23 )[/color][/size][/strong] [strong][color=red]Адаптационна тренировка 1[/color][/strong] 0-0. Велоергометър 5 мин. + 5 мин. общо…
Дневникът на StormМалко се наложи да попътувам целия Март, малко съм болен сега, но в общи линии…
Вашите резултати - преди и следhttps://www.facebook.com/nikki.blackketter
Дневникът на Storm[quote author="Angel Gyaurov" date="1424890394"]Като отвори дума кажи и тънката гума каква е и откъде. А…
Сила, когато станат 51+ годинитеОткъде е ясно. Хикса е само колко :D
Дневникът на Storm[quote author="Angel Gyaurov" date="1424886789"]Супер са блокчетата. Вероятно биха издържали тонове. А тия гумени плочки за…
Дневникът на Storm[strong][size=4][color=blue]25-02-2015 (тренировка №22 )[/color][/size][/strong] [strong][color=red]Тренировка "В2" - Горна част, ФХ[/color][/strong] 0-0. Велоергометър 5 мин. +…
Влияят ли храните и течностите, които консумираме, върху алкално-киселинния баланс в организма[quote author="Vic" date="1424867033"][quote author="James Hinks" date="1424866923"][quote author="Storm" date="1351158424"]Малко за мен. На 43 години, 178 см,…
Too Little, Too LateАз също пия Orange Triad, обаче не мога да кажа благотворния ефект на него ли…
Влияят ли храните и течностите, които консумираме, върху алкално-киселинния баланс в организмаЗнам, че "Testis unus, testis nullus", обаче ако вземем за пример мен, като доста екстремален…
Дневникът на Storm[quote author="Boby_" date="1424544402"][quote author="Storm" date="1424542859"]Ето ги и тях :)[/quote] Височината им регулира ли се и…
Дневникът на StormЕто ги и тях :)
My Long Hard Road Out of HellПиши, отдава ти се.
Дневникът на ПетърПрав е херцога за подема, но и клека гледам нещо те мъчи ?
Дневникът на Storm[strong][size=4][color=blue]20-02-2015 (тренировка №21 )[/color][/size][/strong] [strong][color=red]Тренировка "Б2-кръгова"[/color][/strong] Велоергометър 5 мин. + 5 мин. общо загряване Външни…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАЩом на тази възраст имаш проблем с възстановяването от контузии се сещай как ще бъде…
All aboutПрави си, разбира се, ама това ще отнеме ГОДИНИ :)