Днес тренирах гръб. Такава тренировка не помня да съм имал. Мина вече доста време и…
Прасец[quote author="Hmody" date="1278342376"]пичове, аз съм сериозен. [/quote] Да кажеш 5-10см за такова нещо не ми…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииМежду другото днеска те видях в Мола. На живо изглеждаш по-голям от колкото на снимките.
Дневникът на Велико ИвановНе стига, че е 200 тягата, а пък и е трето упражнение. Браво, браво.
Лаф моабет - том вториА бе някой от тука да е бил в НСА? Или да имате познати от…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Madboy" date="1277215176"][quote author="radostin radev" date="1277213542"]Килограмите на скрипеца са повече от теглото ти, но ги…
Лаф моабет - том втори[quote author="alleN" date="1277142803"]Да ги криеш ли искаш ;)[/quote] Да.
Лаф моабет - том вториСа да кажете и как да ги скрия. Супер ще е. Първото, което чух беше…
Дневникът на gogata2427[quote author="gogata2427" date="1277112557"]Мисля да одрежа вафлата след тренировка,добра идея ли е? Предложете нещо!? (nrespect)[/quote] Банани,…
Лаф моабет - том втори[quote author="p17bull" date="1276954660"][quote author="RogerF" date="1276954575"]Hot tube time machine ми направи добро впечатление.[/quote] Излгедах го. В…
Лаф моабет - том втори[quote author="Thrashmetal" date="1276933550"]The tea gonna chew come.[/quote] Do hi.
Бисери от форума[quote author="radostin radev" date="1276877013"][quote author="Rikoo" date="1276876044"]Набирания за трицепс??[/quote] Би могло! Ако се издърпваш нагоре и…
Лаф моабет - том първиThrash, цяла корица на тетрадка по английски бях изписал с такива. xD Даскалката ми се…
Програма за един ден в залата.[quote author="FRANKO1" date="1276607744"]прочети за "хеви-дюти"[/quote] +1
Лаф моабет - том първиТраш, какво учиш?
Лаф моабет - том първиДнеска една статия ме хвърли в тъч. http://gotvarstvo.georgievi.net/a/ortorexia
Лаф моабет - том първиДнеска един термометър на центъра показа 85 градуса. :)
Лаф моабет - том първи[quote author="Thrashmetal" date="1276448681"]Най-горещото лято в Европа. Най-сетне това поколение и то да доживее нещо. Добре,…
Горната част на бицепсите21 не е упражнение, а метод.
Вътрешна част на гърдитеА бе малко стара тема връщам, ама карай. До днес бях на кръгови тренировки. Програмата…