Днес случайно попаднах на GOLD STANDARD PRE-WORKOUT, някой да го е пробвал?
НВД и фитнес програма на едно бедно студентче в UKОт страна на месни продукти, като цяло, Aldi не е най-добрата опция.
Лаф моабет - осма серияhttps://www.facebook.com/video.php?v=10153525739344008&set=vb.190385004007&type=2&theater;
РелефБих те посъветвал да натрупаш още маса, след което да чистиш. Съмнявам се на този…
Какво да ям за покачване на мускулна масаАз бих добавил някакво мляко към хранене 1. Второто бих го заместил с нещо доста…
Лаф моабет - осма серияСамо на мен ли изображенията/снимките от темите ми се зараждат изключително бавно?
Суроватъчен протеин от "Данон"Почти съм сигурен, че за този протеин и преди се е говорило във форума и…
Овесени ядки и ориз[quote author="Кольо Пияндето" date="1418048577"] Не знам кой ви налива в главите кварталния мит, че ви…
Пъпки по лицето100% е, защото си девствен. :-/ Или може би просто сега влизаш в побуртета и…
Лаф моабет - осма серияГледахте ли/ще гледате ли Българ?
Петъчно-увеселителна тема: Допълнителни "правила" във форума"Само да ви попитам, ако клякам ще си остана ли същия размер? Че искам да…
Лаф моабет - осма серия[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=jn8KwUNLdkI[/youtube]
Подут стомах..Имах подобен проблем и хранителните ензими ми помогнаха. Купих си на NOW Super enzymes.
Калкулатор за калории/макротаМного ми хареса скалата за активност. :D
Прекалено ниско теглоКажи колко си висок, какви са ти мерките и защо реши, че изглеждаш повече, от…
Тежка диета, леко теглоСъс силата бързо напредвам, но това е по-скоро връщане на стари постижения, от колкото нови.…
Тежка диета, леко тегло174см висок. Но не мисля, че намалянето на тренировките ще помогне. В момента се възстановявам…
Лаф моабет - осма серияКупих си кухненска везна, оказа че не ям по 3 500kcal на ден, а по…
Колко пари можете да отделяте за спорт?1. Чужбина 2. Работещ студент 3. Не. 4. Не повече от 250лв. Включвам храна +…
Лаф моабет - осма серияПовече от 3лв. за единична тренировка никога не съм давал. На този етап не мисля…