Todorka Ivanova

днес: клек:50 3/15 дефицитна тяга:32 3/21 кофички на пейка:25 3/12 бицепс:20 4/8 лицеви опри:3/20 суинг:32…

26.02.2013г. предно бедро 1крак20 3/12 предно бедро 50 3/12 задно бедро 20 3/15 дифицитна тяга…

хубаво е ,че все някой чуваш като ти говори.........

Само една истинска ЖИНА ЖЕНСКА яде 800гр.сладолед ревейки :*

Десимире!Не драматизирай ! Почивките ти били малки?!Ами като си свикнал да почиваш като трибоец по…

11.02.13 3 рунда: 10 тръстър с дъмбели 10кг 8 набиране 10 бърпи 20 напада 20кг…

Мисля,че е крайно време да започна да тренирам!!! Затова днес правих някаква импровизация-имам мускулна треска…

[quote author="slavko" date="1360314728"]Пример : Георги Марков...баси гадната сцена...:((([/quote] Георги Марков никога не е вадил лакти,за…

права ли?ако искаш може да снимаш ;)

ох, и на мен ми се прииска (giggle)

20 суинга 24 вертикала 4 бурпита 18 суинга 6 бърпита 16.,.. 8..... ... .. ....…

Само смирение не стига,ако искаш да постигнеш нещо ще трябва да изкараш и психика да…

Ако ТИ си обект на изследване в научен труд на доцент ,може би той никога…

Незнам колко ти е смешно,ама и аз ще се посмея когато ти започнеш да правиш…

15.01.2013 лицеви 20 3/7 бицепс 20 3/8 пек дек 35 3/8 задно рамо 30 3/10…

днес ме мързеше както обикновено и тренировката беше: клек на гръб : 117 2/2 лежанка:…

12.01.2013 [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39578/P120]Fran[/url] 21-15-9 тръстър 45кг. набиране време: 5:20мин.

бива,не е зле...

[quote author="Grey Knight" date="1357480117"]Това беше ебавка... Утре имам 26 серии до отказ с контролирано темпо,…

като се прибрах се зачудих дали да не хапна още ... :D ама щеше да…