Ще пробвам както каза Миле излгеждами логично... така не сам пробвал аз праих по 4-5…
Как ще е най добре даги зимамДесетина месеца ми е стажа взимал сам преди това креатин, амино , глутамин качих 6кг,през…
Посъветвайте ме[quote author="SOYER"]Вземи си Трибестфорст, това е Трибестан и Креатин в едно,не е скъпо 10 лв…
Посъветвайте меНай-добрите са американските добавки. Комбинирай с глутамин и креатин и амино ама е много скъпо…
Посъветвайте ме[quote author="Sportex"]Протеин най-добре. Комбинирай с каквито искаш други суплементи, но той е задължителен при теб.[/quote]…