[quote author="DeadManWalking" date="1245893880"]Само аз ли си харесвам дупето ? :red:[/quote] x2 :D
Съвет за някои мускулиСпри да ги тренираш ръцете. Някъде повече от 3кг, е с риск и на повече…
Относно соево брашно[quote author="roteiro" date="1245867250"]Благодаря за отговора,разбира се,че ям месо яица,мляко,извара и т.н.Просто питам,защото ми стана интересно…
Отново дилема .. ?Какъв стаж си ? На каква възраст ? Как тренираш ? А и подозирам че…
Относно соево брашноНе това е растителен протеин който не е с пълния спектър на аминокиселините. Като цяло…
сорувътечен протеинНе протеина е просто храна. Изпий си го и да ти е вкусно :) П.С.…
сорувътечен протеинКато ядеш месо има ли видим ефект ?
HF - LC Diet /Tonu/Странна му работа спя по 5-6 часа, за справки преди по 8 и пак ми…
Аминокиселини.EAA - Controlled Labs Purple Wraath - според мен са бест...
Моля за съветче (fatburners и Carnиtin)Fyre с L-carnitin съм пил става бомба. Много енергия. В момента пия само файър и…
ЧистенеАми ти ако не знаеш ние ли да знаем ? Какви са ти целите в…
HF - LC Diet /Tonu/Дам скоро ще заприличам на мумия. Днес пак в 6.
Аминокиселини.Марката не е лоша но нейната сила е другаде ;)
HF - LC Diet /Tonu/На бързо да нахвърлям нещата: [color=red]--FYRE/2caps/[/color] 1; 3яйца 100гр сметана, 1 протеин шейк 2; 3…
[Hardcore]Пролет-Лято 2011. Цел - Cacao Beach[quote author="Иван Шишманов" date="1245745386"]За сайз он, досега никога през живота си не съм пил креатин…
Добавки за МмКъде пък го изрови това :D Човек вземи си протеин и си се храни здраво.…
Добавки за МмНе си взимай нищо на родните фирми. Продукти за ММ има колкото си поискаш, но…
Глутамин и Аминокиселини на ОптимумАми глутамина - сутрин, след тренировка, преди тренировка, вечер преди лягане - по 5-10гр. Аминото…
HF - LC Diet /Tonu/[quote author="emzo" date="1245724688"]А лягаш ли си с чувство за глад ?[/quote] Ами не, доста сит.…
ВВДСпоред мен и този белтък е много който е с показани стойности. Особено на ВВД.…