TO

tonu

Проблем с г*за :)

[quote author="DeadManWalking" date="1245893880"]Само аз ли си харесвам дупето ? :red:[/quote] x2 :D

Съвет за някои мускули

Спри да ги тренираш ръцете. Някъде повече от 3кг, е с риск и на повече…

Относно соево брашно

[quote author="roteiro" date="1245867250"]Благодаря за отговора,разбира се,че ям месо яица,мляко,извара и т.н.Просто питам,защото ми стана интересно…

Отново дилема .. ?

Какъв стаж си ? На каква възраст ? Как тренираш ? А и подозирам че…

Относно соево брашно

Не това е растителен протеин който не е с пълния спектър на аминокиселините. Като цяло…

сорувътечен протеин

Не протеина е просто храна. Изпий си го и да ти е вкусно :) П.С.…

сорувътечен протеин

Като ядеш месо има ли видим ефект ?

HF - LC Diet /Tonu/

Странна му работа спя по 5-6 часа, за справки преди по 8 и пак ми…

Аминокиселини.

EAA - Controlled Labs Purple Wraath - според мен са бест...

Моля за съветче (fatburners и Carnиtin)

Fyre с L-carnitin съм пил става бомба. Много енергия. В момента пия само файър и…

Чистене

Ами ти ако не знаеш ние ли да знаем ? Какви са ти целите в…

HF - LC Diet /Tonu/

Дам скоро ще заприличам на мумия. Днес пак в 6.

Аминокиселини.

Марката не е лоша но нейната сила е другаде ;)

HF - LC Diet /Tonu/

На бързо да нахвърлям нещата: [color=red]--FYRE/2caps/[/color] 1; 3яйца 100гр сметана, 1 протеин шейк 2; 3…

[Hardcore]Пролет-Лято 2011. Цел - Cacao Beach

[quote author="Иван Шишманов" date="1245745386"]За сайз он, досега никога през живота си не съм пил креатин…

Добавки за Мм

Къде пък го изрови това :D Човек вземи си протеин и си се храни здраво.…

Добавки за Мм

Не си взимай нищо на родните фирми. Продукти за ММ има колкото си поискаш, но…

Глутамин и Аминокиселини на Оптимум

Ами глутамина - сутрин, след тренировка, преди тренировка, вечер преди лягане - по 5-10гр. Аминото…

HF - LC Diet /Tonu/

[quote author="emzo" date="1245724688"]А лягаш ли си с чувство за глад ?[/quote] Ами не, доста сит.…

ВВД

Според мен и този белтък е много който е с показани стойности. Особено на ВВД.…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1