Ами аз подпухвам навсякъде ...
Дневникът на Ким~Bump~ . Видях после последния пост.
Дневникът на Елена /не от Троя/От плодовете само горските. Аз лично бих ял плодове само заради вкуса им, но те…
Личният дневник на EndilanaНормално е от въглехидратите да се получава водната задръжка...
A.С.: Дневник2800 ако са според мен спокойно може да стоиш на 2400-2500.
HF - LC Diet /Tonu/Да си запиша тренировката - и то каква :))) Махове, ротации,.. 1. Ренегадско, констант стамина…
A.С.: ДневникС толкова много протеин, няма как да имаш сила...
Да го направим!Ами малко е трудно, при всеки индивид си има индивидуални неща. Универсален вариант няма..Пък и…
Пролетно почистване c Anabolic XtremeВиж да не са прекалено малко калориите ? Даже ако искаш чат пат като ти…
HF - LC Diet /Tonu/Дай още малко да посъберем за утре - трак листа да си пусна на тренировка…
Личният дневник на mbartonАз така имах един мноого вкусен сладкиш - домашен, така и не ми се дояде...
HF - LC Diet /Tonu/Абе тоя Schiller - 2 дни само него слушам, к'во ми става :D Ден 3.…
Една питанка за кафетоСпоред мен това отминава, но ако не се храниш достатъчно и 10 кофеина няма да…
Дневникът на gogata2427Ебаси скапаното ядене, ако ям такова ще повръщам цял ден. Ако не се стегнеш да…
HF - LC Diet /Tonu/Аз съм те минал на следващата ще вземем още добавки ;) Пък и го правя…
Препоръчайте ми качественo ПРОТЕИНЧЕ :)Много елементарно отхвърляте гейнера, в повечето има освен протеин и въглехидрати - ензими, витамини, антиоксиданти,…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /Според мен организма си показва кога колко калории имаш нужда, още повече че в конкретния…
Избор на течен Л-карнитин!Ето ти малко инфо с сърча: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/23755 http://www.bb-team.org/forums/viewthread/37561/
Мултивитаминни комплекси на GNC?Мега мен, са добри спортни витамини. Други варианти са: NOW - Adam, Controlled Labs -…
Препоръчайте ми качественo ПРОТЕИНЧЕ :)[quote author="KECAR" date="1244567296"]Значи за сега а защо нектара да е по оферта като е чист…