tonu

Всички плувци от професионалния подиум са плоски като риби и с дебела кожа - това…

Правиш кардио пък пиеш бири - не мога да ви разбера вече...

Според мен прекалено малко храна ядеш като белтъчини и пиеш 10пъти шейк...

[quote author="Wrestling_pro" date="1236445575"][quote author="tonu" date="1236407687"]~20гр животински са си нужни на организма...[/quote] Няма начин да ги…

Малиии ще ме изядете жив. Да не сте вербуване вече ;) ??

Стоянчо- мене ме знаеш къде съм все си мисля че ще се засечем :)

[quote author="Сила БГ" date="1236415537"]Reflex Instant Whey - 188 лв., [/quote] О да reflex whey, сега…

american whey чувал 180лв най-изгодното от посочените.

~20гр животински са си нужни на организма...

Била също имат пълнозърнести спагети много хубави !

Не виждам какъв е проблема на двуразовите тренировки(кардио + силова) ? Стига да са на…

НЕ виждам смисъл да се изследва НАУ Изолат-при положение, че с всяка пратка се изпраща…

С 5 пъти седмично кардио, не ще стопиш ММ но няма и да ти остане…

[quote author="Cedar" date="1235744791"][quote author="tonu" date="1235742864"]Хайде и аз да пусна моята рецепта за бар-домашен. Съставките са…

Хайде и аз да пусна моята рецепта за бар-домашен. Съставките са същите, но начина на…

[quote author="Intenziven" date="1235717435"]Разгледах назад във форума за фетбърнър това което ми направи впечатление са два…

На мен не ми прилича на НВД, въглехидратите веднъж дневно и то сутрин и най-добре…

Такъв въпрос се задава на ден поне по 2пъти, ако се постараеш да използваш търсачката…

[quote author="fqls" date="1235484934"]В крайна сметка според вас има ли голяма разлика между монохидрата, креатин етил…

Какво разбираш под странични ефекти ? Ако си мислиш че ще ти израсте шести пръст…