[quote author="Beckhamchy" date="1227534856"]имам малък корем искам да го изчистя обаче в същото време искам и…
Въпрос за упражнения за рамо и гърдиМай никъде не видях крака да тренираш.
Въпрос за Fyre / друг Fat Burner@dudi ->говориш не свързано, много от нещата които каза са и некомпетентни. @slavista-Фире е напълно…
БлендерАз основно в блендера следното: смес палачинки- 300-350мл прясно мляко, 4 яйца,около 200гр. овесени ядки/фини/.…
BCAA на прахСпоко така е при тоя продукт. Най-добре с лъжичка в/у езика и веднага вода.
Запитване за магазин.Нектара естествено ;)
BCAA + Taurin на NOW FOODЧудесен избор, формулите на прах на НАУ са на изключително привлекателни цени :") Към тях…
American whey vs. PEAK 85Не мисля че човек веднъж опитал Нектар, би се отказал от него. Невероятен вкус -…
CREATESTON PROFESSIONAL сичко в едно[quote author="Ж. Тодоров" date="1226926881"] Извинявам се, че не споменавам марката Now Foods във въпросното "изследване",…
Прясно млякоАко разчиташ на основен източник на белтъчини не е много удачно. И нали знаеш когато…
Никакви въглехидрати по време на режим за отслабване?Брей много интересно дефинирай ми расте ?
За АминокиселинитеЗащо си сменил сплита ? И на тоя етап повече от 3 тренировки седмично не…
Въпрос за подходяща диета[quote author="raiko92" date="1226686173"]Аз сам на 16год. 180см/70кг ... Ходя някаде от 1 месец на фитнес…
да ям ли такаАбе пич яж плодове - стреми се към здравословно хранене не се лишавай от нищо.
NutritechЗа пръв път ги чувам.
25-те най-полезни храни на планетатаа плодовете и зеленчуците не се ли третират с изкуствени торове и какви ли не…
25-те най-полезни храни на планетатаМерси но никъде не видях месо,яйца, извара :Д
Възтановяване, гейнър или протеин.[quote author="Simeon" date="1226418459"]За възстановяване, по добре си вземи аминокиселини ![/quote] По добре не се обаждай…
Тридневна програма без кракаАбе изобщо за какво коментирате.... ? Той дори не си е дал годините, вие вече…
Тридневна програма без кракаТи си голям оптимист май а?