[quote author="zaxx" date="1251298003"]Здравейте на всички :) та въпроса ми е следния, кой протеин ще ми…
Проблем с понижаване на тегло!!![quote author="Xsly" date="1251292376"][quote author="tonu" date="1251290965"][quote author="divaca" date="1251269759"]Здравейте имам следния проблем 5 месеца посещавах фитнес залата…
HF - LC Diet /Tonu/26.08 1; 3 яйца пържени в масло, сушени зеленчуци, 50гр извара, 50гр крем сирене"ексуиза" 2;…
Б12 за покачване на ММВитаминки :") Аз пия в момента б-12, с други витамини от б групата че и…
Проблем с понижаване на тегло!!![quote author="divaca" date="1251269759"]Здравейте имам следния проблем 5 месеца посещавах фитнес залата редовно с надеждата да…
за или против кюфтетата[quote author="Димитър Михайлов" date="1251280236"][b]Качеството на приетата от нас храна не следва да зависи от това,…
Бирени фъстъци въпрос?Едва ли има по-голяма гадост от това, на външен вид са отвратителни а на вкус…
Мелатонин!Ако не подейства достатъчно /мелатонина/ комбиниране със 5-htp, и габа и си чук.
Относно Креатин - Етил Естер ( Creatine Ethyl Ester )[quote author="Arnold1" date="1251266575"]imali nqkakva visrastova graniza 18 +[/quote] Ползвай търсачката, и пиши на кирилица.
Риба тон.[quote author="korpusito" date="1251267851"]Стига ми да, само че не разбрах горния линк ?!?[/quote] Няма какво да…
(SX) Slim Xtreme vs. Fyre[quote author="Владимир Иванов" date="1251222863"]Спрях SX и всичко се оправи не съм си правил никакви изследвания…
Особен въпрос за суроватъчния протеин.[quote author="Denkataaaa" date="1251222399"][quote author="tonu" date="1251222000"]Щом се възстановяваш от операция намали това натоварване. Ще се изсмучеш…
Особен въпрос за суроватъчния протеин.Щом се възстановяваш от операция намали това натоварване. Ще се изсмучеш целия. Темата ти е…
Риба тон.[quote author="IronFreak" date="1251220336"][quote author="p17bull" date="1251215321"]Риба тон не повече от 3 пъти седмично. Но немога да…
HF - LC Diet /Tonu/[quote]Не ги ли изяде тия млечени wink Готина храна,но понякога наистина не ти ли идва…
HF - LC Diet /Tonu/Mии да чекна менюто днес; 1; 3 яйца, масло, сушени зеленчуци, 50гр кашкавал, 100 гр…
Съвет към непрофесионалист.[quote author="biker_boy" date="1251165475"]След като бях спрял sx за една седмица реших една сутрин да взема…
****Трябва някой да ми обясни някои базови неща за режима***[quote author="pavlinito" date="1251147174"]за преди тренировката ясно .Значи ще ям бързи въглехидрати. И все пак въпроса…
за или против кюфтетатаМхм, кайма съм правил от телешко - е не става за кюфтета. Аз лично също…
****Трябва някой да ми обясни някои базови неща за режима***Ами може и нищо да не приемаш. По-принцип 4 хранения за деня с достатъчно количество…