tonu

Ами така де, правилно са ти отговорили ? Какво си се впуснал в режим при…

29.08 Тренировка Набирания - 4, 4, 4, 5, 5 х 22, 22, 22, 17, 17…

[quote author="donati" date="1251493225"]Трапецът расте много лесно. Може би при теб не върви добре. Явно иска…

Гледай филм. И да ти кажа, много трудно ще се харесаш, то зависи и колко…

[quote author="Димитър Михайлов" date="1251511962"]14-15 години не беше ли възраст, при която общото мнение е да…

Карнитин, хром, омега, липотропни бърнари, може и по-леки термогенни.

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/25936/ Повече чете, по-малко въпроси.

Хе сериозно, протеина е хубаво нещо ако не успяваш да се храниш с истинска храна.…

Онче - бонче , който вземеш този ... все тая е. Протеин като протеин.

[quote author="Iron Beast" date="1251463257"]супер е аз с него си замествам 2 яденета перфект е за…

28.08 / 10;30 pm 1; 3 яйца с масло, сушени зеленчуци, 100гр котидж, 30-40гр сушеница…

[quote author="kalin75" date="1251351163"]аман от специалисти! започни си от самото начало с всички добавки, които можеш…

[quote author="Radi_boy_" date="1251346978"]@Иван Шишманов - значи аз затова казах, че не може цяла година да…

Домашния протеин се казва храна. Аз оставам с впечатлението че всеки търси под думата "протеин"…

[quote author="Ines" date="1251366399"]Чета ти аз храната и все се чудя...как издържаш от 7 и 30…

27.08 1; 3 яйца пържени, сушени зеленчуци, 50гр луканка 2; 200гр свинско, 50гр синьо сирене…

Не не ме разбрахте, имах в предвид - зеленчуците ако само тях ще яде ...…

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39724/

[quote author="alabalaa" date="1251299219"]Спрял съм се на АСН. Вие какво мислите?[/quote] Да изгоден е, има и…

[quote author="kalin75" date="1251291854"]понеже си много слаб трябва да си купиш протеин гейнър а не суроватъчен!…