Тони1

Тони1

Укрепавне на ИС

[quote author="rookie" date="1258516847"]Ще карам направо. Бихте ли ме съветвали за някакъв хранителен режим за укремване…

2 милиона турски лири

За обмяна не знам,но аз бих ги използвал за тоалетна хартия :)

Каква кола карате ?

[color=green]Mнението не е по темата ! emzo[/color]

Ако някой знае пред-тренировъчни добавки без кофеин нека ги сподели!

Плазма джета ?

Добавки от интернет

Мила ти си открила топлата вода =))

Музика?

[quote author="Thrashmetal" date="1258023002"]Гледам много ти разбира главата от индустриал метал. Това е изкуство, ако не…

Музика?

[quote author="Thrashmetal" date="1258005601"][quote author="Тони1" date="1253188646"]за ман геген ман спор няма,че е пълна излагация...[/quote] За едни…

Рецепти с извара

Аз като се сетя имах имах един период доста дълъг ,казеинов протеин с 700мл.прясно мляко…

Рецепти с извара

Горното е хубав вариант също,все пак изварата е за преди лягане а на мен поне…

Протеин Scivation whey

а доволен ли си от клен-а ,че и аз се чудя да го добавя малко…

Търся опражнение - вратни мусколи (нов пост)

Аз направо си слагам тежестите върху челото и почвам махането без нищо,можеш да го правиш…

Рецепти с извара

аз какви лайна съм пил не е истина за 1-2 минути болка нищо не е…

Рамене - щракане, болки и бързо отпадане...

там е проблема ,че не се ли почива и съответно лекува, проблема става постоянен или…

Рецепти с извара

Леле колко разнообразявате,сигурно аз съм единствения мазохист който слага изварата във шейкъра с вода.....

Рамене - щракане, болки и бързо отпадане...

За глюкозамина специално трябва да е над 1500мг ,за някакви трайни резултатите за няколко месеца…

BPS - USA

Все се каня да ги опитам тези бцаа и все викам другата седмица, другата седмица…

Протеин Scivation whey

[quote author="Sentetic" date="1257653942"]абсурд 1 см да качиш тои ще е менте..поне 4-5.[/quote] Мисля,че присмеха е…

Рамене - щракане, болки и бързо отпадане...

[quote author="GoodINC" date="1257657684"]И все пак ми се искаше да 'чуя' мнение на човек ходил при…

Рамене - щракане, болки и бързо отпадане...

Аз бих започнал с анимал флекс щом имаш силни болки,след това бих си вземал примерно…

Рамене - щракане, болки и бързо отпадане...

[quote author="Zlatin" date="1257595550"]имам същите проблеми!с нетърпение някой да се появи на бял кон и да…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1