VE

Velko

3Danimator

Аде кажете как се Правят хубави ГЪРДИ

Oh 4ove4e kvo da ti kaja na zob si a neznaesh kak da razpuknesh gurdite.…

Използвате ли ръкавици и фитили?

Abe ne e teoriya a praktika kazvam go zshtoto polzvah predi i rukavici i fitili…

ne6to da mi kajete za metan-a

Mi kakvo da ti kaja tova e sushtoto kato bianabola samo koli4estvoto aktivno veshtestvo e…

На СТЕРОИДИ съм от 1месец и не Качвам Кила.HELLPPPP

Sedni si na guza i si pazi nervite. Trenirai, yaj i po4ivai ostavi diskotekite i…

Използвате ли ръкавици и фитили?

Ami az ne polzvam. Nedostatucite sa 4e se razglezva predmishnicata a predimsvata 4e ne ya…

На СТЕРОИДИ съм от 1месец и не Качвам Кила.HELLPPPP

Opa ot tova koeto si napisal vednaga shte ti kaja 4e habish taka proteina vzimai…

Мюсли или овесени ядки ?

Tvurdo oveseni yadki. Sushenite plodove imat dosta burzi vuglehidrati i insulina shte sko4i ryazko ot…

И при вас ли прасците са най-мръзеливия мускул?

Tova deto go pravish na leg presata po skoro razviva muskulite otpred na podbedricata otkolkoto…

На СТЕРОИДИ съм от 1месец и не Качвам Кила.HELLPPPP

Da mai ti trebva protein4e priyatel, sigurno tyaloto nyama materyal za da izgrajda. I kreatin…

Липсващ или изтекъл срок на годност

Vobshte vsi4ko na JK e sumnitelno a ako si hodil na "Pirotska" i tova e…

molya daite mi savet za bicepsa.

Vzemi okolo 80% ot maksimalnata tejest koyato mojesh da vdignesh i napravi seriya ot 5-6…

За сплитовете!?!

Abe to ako ne deistva dobre pri men vuobshte nyamashe da ti pisha za nego.…

Какво ще кажете за.....

Oh priyatelyu molyate nedei, shte si dokarash nekuv zloben zapek s toya oriz surov. Gledam…

Как да си кача силата при тласкане от лег?

Vsi4ko koeto kazahte do sega e vyarno no ne e yasno dali shte proraboty pri…

За сплитовете!?!

Nai dobar mi se struva petiya izbroen ot tebe. Az treniram po nego i sum…

Целта на Стероидите с прости думи за всички

Winstrol iskam da ti stisna rukata 4ove4e e taka tryabva da se govori za tiya…

Biceps

Защото е малка мускулна група и лесно се претренира, далеч не е задължително да имаш…

Проблем

Най-добре се консултирай с гениколог. Ако си приемала някакъв хормонален препарат е възможно тои да…

Biceps

Според мен е възможно да го претренираш системно и затова не расте. Друг проблем може…

Izchistvane na Dolna Chast Gurdi

Eclipse и maxx_muscular са прави. Възможно е обаче да се постигне визуално подобрение чрез развиване…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1