На мен тренировката ми продължава около 1;30 и аз тренирам за маса мисля че не…
Изпитан хранителен режим за масаА и не само вечерните въглехидрати fitboy ти като седнеш на маса и забравяш да…
Ще отслабна ли ако спазвам този хранителен режим?Това не е хранителен режим а гладуване :? Почети малко повече отностно НВД ( ниско…
Аминокиселинитова за българския протеин е пълна глупост човека ще е на ниско въглехидратна диета последното…
Аминокиселининамери има много теми отностно НВД ( ниско въглехидратна диета ) там е описано какво…
Витамини[quote author="BuKTop"]в нас ми се намира 1 "пакет" с витамини "MEGA VIT & MIN for…
Всичко за L-Carnitine ! - updated 03.04.07 - СТАРА ТЕМА !!!L - carnetin-a можеш да го комбинираш с BCAA за да спреш катаболичните действия в…
Тренировка на гарди"По-добре як и тъп отколкото само тъп" това е девиза на един пич от моя…
Хранителни добавки на коя фирма ползвате?В момента съм на ОN, но скоро ще правя сплит между няколко американски фирми... :wink:
Носите ли си храна от вкъщи на училище ?И аз не си нося в даскало.... А иначе ям тостер с черно хлебче +…
Един по-различен въпрос...Споко няма да ти източат цялата кръв след кръво даряване се чустваш малко замаян изяждаш…
Стак за ослабване №2emzo както обикновенно мноо готини стакове замисляш ще си помисля на твоя вариант... За Tight!…
ходенето пеша като кардиоНяма лошо да се разхождаш даже напротив пак се губят калории, но е доста по…
[LoG] 6 седмичен цикъл с креатин, гейнер и протейн :)след такова пиене можеш да се обезводниш и на системи да седиш... креатина дърпа вода,…
Стак за ослабване №2Кво ще кажете за идеята да започна първия месец първия стак втория месец втория стак…
корем и коремни упражнениядиета+кардио+може и fat lost продукти
Nutrim Pro Gold 90, преди лягане или ?преди лягане ти трябват храни богати на белтъчини... а тва за прасетата ми хареса ма…
Болки в китките, ставите и всевъзможни други проблеми с тяхимам проблем с левият лакът, боли ме от 1 седмица някаде не съм дигал нещо…
Стак за ослабване №2kao ти как го пиеше по таблетка и половина ли ?( трибестана) Кво ще кажете…
Към пазарилите от американски сайтове!!!отхвърлят ги в www.bodybuilding.com няма да ти я отхварлят в www.netrition.com