Владо
[quote]От утре почвам 4-та седмица от 8-ми месец по “тежко-средно-леко”![/quote] Сериозна работа! (muscle) Да питам…
I don't need motivation to work out![quote author="Boby_" date="1440766341"][quote author="ARM STRONG" date="1440765552"] Вчера ходих да ме теглят и мерят за училище.На…
FA Nutrition.
A moveable feast..[quote]..от на конярника маршрута нагоре, точно преди черни връх на стръмното да почне..[/quote] Стената за…
A moveable feast..1.6 км. крос Пет кръга: 1.1 Клек СТ/ Клек със скок: 5х10/10 1.2 Набиране надхват:…
дневникЪТ[quote author="SimplySatisfying" date="1440597443"]Докато не изври водата и не остане само оризът. Тоест е много относително,…
karfi4ka тренира - интервали он холдНапротив. Когато имаш достатъчна база за сравнение и едно посещение стига за да си дадеш…
Висене на лостТия морски атракции знаеш ли как завършват обикновено? "Направихме времето. Пари не взехме защото не…
karfi4ka тренира - интервали он холдСори за спама, ама като чуя Банско и ми става забавно. Тия толкова ги мързи,…
A moveable feast..Да споделя, че все забравям и стана повече от месец. А пак си е в…
Митко тренираАбе аз си питам, защото от теб всичко може да се очаква и си бях…
Митко тренира[quote]7. Коремни преси с тежест: 4 х 15х70[/quote] Това 70 са кг. предполагам?
Хляб на каменна пещ[quote author="Божидар Георгиев" date="1440319448"]Хляб на каменна пещ Хляб на 1000 години 100% пълнозърнесто брашно от…
Клек 4х8 + 15[quote author="Blue" date="1439896669"][quote author="Георги Стефанов" date="1439653404"]10 години щанги и борба и клякаш 15 пъти със…
A moveable feast..От вчера 21.08. Крос 1.6км Пет кръга: 1.1 Тръстъри с пън 5х20 1.2 Набиране надхват:…
Too Little, Too LateТия наистина са много добри. Особено третото парче. Обаче "най-добри" в прог-метъла май реално си…
Не тренирам - позирамТи ако имаш глисти, с това най-много след седмица да излязат и да изядат кучетата.…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Маргарита Манева" date="1439978153"]Боби, не бъркай спирулината отгледана от някакви студенти за храна на гупита…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1439912541"]Хахахахахха Боби, че имам шашава походка - имам... Но тя си е…
A moveable feast..Пет пъти: 1.1 Набирания широк хват с темпо: (2120) 1.2 Лицеви опори с темпо: (5555)…