"Прави здрави тренировки"... точно това искам да разбера... какво е правилно да правя, тъй като…
Как да си съставя ПРАВИЛНА програма за трениране?Извинявам се за непълната информация. Тренировката не ми дава резултати. Попринцип търся физичекса сила/релеф (ако…
Херния колко пъти ?Да те питам след тези хернии имаш ли проблеми с половия живот?
Чиста Тренировка за отслабванеOrnaje мерси за съвета (може би единствения номрален съвет) макар че тва за бургерите не…
Чиста Тренировка за отслабванеЗнам какво е анорексия... и дори и да съм толкова зле че да немога да…
Чиста Тренировка за отслабванеМихаел прочетох във една тема че трябвало да се представя във няколко реда и после…