YO

Yoko

Teen Diary

За вчера: Закуска: 2 ябълки Обяд: сандвич Вечеря: омлет

Teen Diary

еми пък де да знам..не мисля че ям толкова малко..аз попринцип като изключим джънка си…

Teen Diary

Така за вчера.. Закуска: 1 ябълка Обяд: 500мл татратор Вечеря: зелена салата;картофена салата;таратор ииии 1…

Teen Diary

Вчера: Закуска: 1 портокал;1 ябълка Обяд: Риба на скара Вечеря: Картофи на фурна Днеска: Закуска:…

Teen Diary

ами понеже тренирам за момента в нас и там нямам особено много възможности и място…

Teen Diary

Вчера: Закуска: 2 ябълки Обяд: Омлет с домати и чушки Вечеря: Риба на скара

Teen Diary

ами аз си се храня..попринцип тоя обяд ми е чак към 5 часа така че…

Teen Diary

....................... Закуска - 1 пакетче бисквити Обяд-следобяд - задушени зеленчуци (лук;картофи;домати;чушки + сирене) Вечеря -…

Teen Diary

Та така...днеска беше доста кофти ден..сутринта забравих да си взема нещо за закуска в училище…

Teen Diary

хах,мерси за рецептите,ще ги пробвам.Аз обичам да готвя и порпинцип почти винаги сама си приготвям…

Teen Diary

Днес: Закуска: 2 зелени ябълки Обяд-следобяд: 1 омлет с 2 яйца;салата от печени чушки със…

Teen Diary

Тааа за днес кво съм яла..Не съм гледала часове затова ще го пиша по този…

Воля, постоянство, търпение.

Не съм казала,че трябва да яде само това по цял ден лол!Предложих да го добави…

Воля, постоянство, търпение.

Ами,ако искаш нещо хранително и в същото време ниско калорично може да пробваш супите на…

Teen Diary

Попринцип искам да сваля от бедрата и дупето,а мерките ми са: гърди - 85 ханш…

Искам да подобря храненето и режима си като цяло

ами всъщност спя по 6-7 часа максимум.Иначе аз знам,че не бива ги да ги ям…

Искам да подобря храненето и режима си като цяло

Всъщност четох и съм чела доста по въпроса..прекарах цяло лято в изпробване на най-популярните диети…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1