avitohol
При мен проблема с лицевите се реши с вдигането на тежко- тренировки във фитнес, правейки…
Лаф моабет - осма серия[quote author="overkill" date="1444332927"]100то тэй прайш дейба....баце Вин....пускан салза...;(.........:D[/quote] Последовател на Мотикаря!11!!!!!!1!?
Лаф моабет - осма серияНамерих една много яка флаш игрица: [url=http://www.y8.com/games/the_douchebag_life]http://www.y8.com/games/the_douchebag_life[/url] Целта е от загубеняк да се превърнеш в…
Нищо специално, просто дневник.Готин дневник, ще следя. Харесва ми, че някакси преобладава клека.
Да ви понауча как се тренира.[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=opwmUhT5Ufc[/youtube]
Да ви понауча как се тренира.[quote author="Donnie" date="1444186175"]Тъкмо ставам, краката много болят от вчера незнам как ще играя бокс, очаквайте…
Как да си изравня перките на гърба?В природата няма две абсолютно еднакви неща. Винаги едната половина на тялото ще е различна…
Да ви понауча как се тренира.Whatever it takes brah!
Проблем при качване на мускулна маса и застой в тренировките1. Ако не качваш килограми, най- простичкото нещо е да увеличиш калориите- да консумираш повече…
Mr. Olympia 2015 - who will win ?[quote author="Ultima Ratio" date="1443617780"]Добри Делев е много здраво момче, при това е пич и се…
Специализация за ръцеНяма как на 74кг. да разчиташ на големи ръце. Качваш килограми, покачваш силовите постижения и…
Тренировъчна програма на цялото тяло в 3 дниМоже да пробваш 5х5.
Горене на мазнини и покачване на ММ едновременно.И аз съм на мнение, че е възможно едновременно покачване на мускулна маса и изгаряне…
Креатин + ГлутаминКреатина можеш да го пиеш когато си поискаш, няма значение дали е през деня, преди/…
Лаф моабет - осма серияЕ, тоя руския Джорджано все пак пее по- хубаво. Това ме нервира в Джорджано, че…
Лаф моабет - осма серияDon't feed the troll!
Мъртва тяга и докосването на земята[quote author="Carbohydrate" date="1442901600"][quote author="avitohol" date="1442900880"]Повечето хора, които гледам, изпълнявайки тяга без да я пускат до…
Мъртва тяга и докосването на земятаПовечето хора, които гледам, изпълнявайки тяга без да я пускат до земята, я правят със…
Първото състезание по К-1 в тежка категория за мъжеЕми все пак братята Емилиненко... Много ме кефи как бяха едни такива пълнички, като някакви…
Лаф моабет - осма серияТова е реално японско изобретение :D : [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=cOJaDDO38kk[/youtube] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ajUd3bQvvWs[/youtube]