Графиня фон Дачева

Повръща ти се и пиеш фреш от лимон... мен това само би ме накарало да…

[quote author="Gabriella Kirilova" date="1435413988"] На 16 години съм (малка, но с опит)[/quote] Това не прозвуча…

[quote author="Nickie" date="1435410543"]Имам едно оплакване - никога не съм опитвала сладолед от Confetti. :([/quote] И…

Трасето на тоя survivor mode беше супер смешно откъм трудност... дори аз със сакатата си…

Тренировката днеска - опит за горна част 1) гребане на машина - 15х40, 15х50, 10х60,…

Добре, ще пробвам така следващият път, да видим :)

[quote author="Петко К" date="1434631620"]Аз често клякам по 30 минути, т.е., през това време е заета…

ТИ поне му бършеш прахта, аз и това не правя :D

[quote author="aleks" date="1434628055"][quote author="Графиня фон Дачева" date="1434627000"]двама идиоти клякаха цял ден и сигурно 20 минути…

Винаги започвам с разгъване на машина, за да загрея краката и честно казано така се…

Днес направо си смазах краката, затова ще си напиша тренировката и тук: 1) [strong] разгъване…

От мен ще получиш браво, като ме почерпиш с нещо от тези неща, кооито качваш…

Излишен разход е това поне за мен:) ама ако ти се дават пари, vivofit-a е…

Днес направих първата си тренировка за горна част от 1 седмица насам - бицепс, трицепс…

И за какво ти е..

Привет и от мен :) Вчера като се видях с Нати от форума, на Pool…

Хаха, малко уточнение - не е мой приятел този индивид, ако е този, за когото…

Определено си поизчистила, особено в корема :) Някаква идея колко г-д са ти мазнините?

Да... и аз щях да питам същото, макар че мисля, че се подува

Вече е ясно, че имам скъсани мускулни влакна и явно възстановяването ще е по-бавно и…