Aleksandra Dencheva

Aми взех си от този сладолед, уникален е, особено леко разтопен, много е вкусен, лошото…

Мога ли да ям такъв сладолед: http://mgergov.com/toraefimerida/?p=1035 Публикувам тази статия , защото има отдолу таблица…

План за днес : [strong][u]да отида на фитнес[/u][/strong] 07.00 - закусих 1/2 кофичка кис. мляко…

[quote author="Adriana Dacheva" date="1395176896"]Общо въглехидрати (g) 66,1 | 33 - от които захари (g) 53,9…

http://roo-bar.com/bg/projects/roobar-годжи-бери-50g/ Пазарувайки днес си взех това, стана ми интересно, а от любопитство го опитах още…

Днес - пореден ден без фитнес, нямам никаква сила, мислех да се пробвам да ида,…

Вчера не знам дори какво да му отчета, вече съм много болна, но все пак…

Отново се завръщам, доволна съм от себе си този уикенд. Имам невероятна мускулна треска и…

Добре, ще се старая да имам белтъчени за вечеря. Но ми стана тежко от вечерята…

07.00 - кафе + 2 белтъка + една голяма ябълка 12.00 - айсбер, маруля, домат…

Ям яйца, дори по 3-довечера ще си сготвя такива домати с 3 яйца, а сутрин…

[quote author="Adriana Dacheva" date="1394708667"]Увеличи храната - не знам за кой път го казвам.......... иначе не…

12.03 07.00 - 2 белтъка, 2 оризовки, кафе с чаша фреш от грейпфрут 13.00 -…

Мерси много за отговорите, лапнах едно, че ще ми се налага след малко да говоря…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1394622158"]А налага ли се? :D[/quote] Гърлото ми прави опити да ме наболява.…

И исках да попитам мога ли да смуча лукчета? :D

[quote author="Наталия" date="1394618987"]Добре звучи. Харесвам бързи и вкусни неща с яйца :)....имам наличен домашен доматен…

[quote author="Наталия" date="1394616510"]За супата към която си пуснала линк :) аз лично бих я пробвала,…

11.03: 07.00 - 2 белтъка, 2 оризовки, кафе с чаша фреш от грейпфрут 12.00 -…

Какво представлява тази протеинова пудра?