RogueOne
Честит рожден ден на тебе и от мен ;) Здрав на тяга и на клек,…
сLеаnеr[strong]28.11.2016[/strong] Честит първи сняг! (nlove5) Сутринта тренировка нямаше, така се стекоха обстоятелствата, мислех да почивам,…
сLеаnеr[quote author="Диляна" date="1480274383"] Ходих в No Gravity, нов клуб е. Доволна съм, мацката (Вера) беше…
Lift Me UpГарванъъът! Браво! Каза си го и ето, че стана! Много ме радваш, тренираш здраво, а…
сLеаnеr[quote author="Диляна" date="1480270522"][quote author="Afhængig" date="1480270243"][quote author="Queen Cobra" date="1480269970"]Ти един ден правиш 5х5, другия ден 5х20…
сLеаnеr[quote author="Queen Cobra" date="1480269970"]Ти един ден правиш 5х5, другия ден 5х20 ? Ба маа му…
Свободни съчинения[quote author="Боян Д." date="1480268475"] На клека не си стягаш ядрото пак, на тази тежест не…
сLеаnеr[strong]27.11.2016[/strong] [em]Четвърти ден клек за тая седмица... Фики у мене е окончателно убит[/em]. :Д [strong]1.[/strong]…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1480265480"][quote author="Afhængig" date="1480265146"] Не знам къде си ги турила, но на третата снимка…
Свободни съчиненияНе ми се струва, че се гърбиш толкова, колкото си мислиш, може би. Има го…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1480263920"]Ето ме! ...но пък се надявам, че сме се представили добре и децата…
ТренировчициАко не ти плЕсна чалгИята, цял ден щ еми е криво : [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=updfL4-cxdg[/youtube] Червен диск,…
WWZ[quote author="Dizzy" date="1480191385"][quote author="Afhængig" date="1480190498"] И главите си дрънчахме у щангете :Д [/quote] Добре, че…
WWZТi найш, че имаааш страашнии... мазолЕ :Д И главите си дрънчахме у щангете :Д п.п.…
сLеаnеr[strong]26.11.2016[/strong] * 1 час[strong] TapOut [/strong]- много клекове, отпади, ритници, удари, подскоци, лицеви 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 и…
WWZ[quote author="Dizzy" date="1480111444"]Утре ще клякам[/quote] (party) (party) (party) * ето така ще изглеждаме утре :Д…
WWZ[quote author="Dizzy" date="1480110307"][quote author="Afhængig" date="1480109342"] Ти ако си шубе, аз ко да кажа :Д "не,…
WWZ[quote author="Dizzy" date="1480106774"][strong]Петък 25/11[/strong] Вечерна тренировка с бандата :). Учих военна преса. Опитах да скоча…
сLеаnеr[strong]Кардио: [/strong] * 5 спринта х 20 сек; 40 сек почивка (ходене); * 12 мин…
Хрониките на батко Митко.[quote author="Daffy Duck" date="1479994879"]То суинга за какво се прави всъщност, та е толкова популярен. Уж…