Атанас Иванов
Дневник
Набирания - 3х10, 1х8 Набирания, усп. хват за бицепс - 4х5 Вис на една ръка,…
ДневникКлек - 3х5 на 90кг Вдигане от лег - 3х5 на 70кг След 2 часа:…
ДневникНабирания - 4х8 Набирания подхват, за бицепс - 4х5 Вис на една ръка, ф50, без…
ДневникНабирания - 4х8 Набирания подхват - 4х5 Набирания къси - 3х10 Вис - 3х60 секунди
ДневникНабирания - 10х5 Вис набран - 4х10 секунди Вис - 4х60 секунди
ДневникКлек - 3х5 на 85кг Вдигане от лег - 3х5 на 65кг Тяга - 1х5…