на 31 години
Витамини на оптимум + Рибено масло и храна евентуално ;))
Разлика в размера на ръцете?Аз пък съм десничар и дясната ми ръка е с 3 см по-голяма от лявата..
Ax stimulant x 1-metiq 84 caps.Приятелката ти има ли изграден добър хранителен режим? Приятелката ти има ли 18 ? Колко…
ММА vs Бодибилдинг vs Киокушин - кое е по-добро при отслабване?Правилното хранене ще ти помогне да отслабнеш :)
Терзанията на Крисчо..Аидее препоръка и абонамент от мене и аз ще ставам крос..такова :D
Трябва ми съвет[quote author="Fitnes Mania" date="1307997683"][quote author="agentbg agentbg" date="1307997132"]според мен като отидеш на село трябва да тренираш…
Трябва ми съветЗагубата на мускулна маса зависи от храненето.
Помогнете ми да изравня обиколките на двете си ръцеАз пък съм с 3 сантиметра разлика между лява и дясна. Не се оплаквай и…
Дневникът на Божидар Стефчев!Абе ще се стягаш идвай на гости към Варна да видиш какви дискотеки имаме :D
Аминокиселини + Протеин ? Моля съвет.На 75 килограма нямаш нужда от никакви добавки. Дай си парите за качествена храна.
Дневникът на Божидар Стефчев!Добре си ти рождени дни , дискотеки ... :D
L-Carnitine + Протеин или Aмино?Ако ядеш само по 50 гр. протеин на ден не очаквай да загубиш нищо друго…
Губи ли се ефекта след прием на креатин?И за какво му е тоя протеин? Така като го гледам може и 60 кг…
Бутон за изтриване на собствено мнение[quote author="Петко К" date="1307785569"]Може да псуваш и обиждаш примерно и после да го изтриеш и…
Мнения за фитнес програмаКъде е клека? ПП:Извинявам се пропуснал съм
Извъртане на таза надолу в долно положение на клек?Това до като го гледах ме заболя дисковата херния :D
ЗапитванеМислиш ли че имаш средствата за да тръгнеш по пътя на професионалните билдъри? С какъв…
ОхранителиСпоред мен тая професия е за между другото докато работиш по главните си цели. А…
Кой е любимият ви мускул ?Рамо и корем. Мразя големи масивни крака (а имам в излишък)
Губи ли се ефекта след прием на креатин?[quote author="Едуардо" date="1307740705"]head_hunter знае ![/quote] А аз знам въпроса на head ако пише в темата…