[quote author="Вероника Налбатска" date="1541172961"]По-скоро се насочи към равномерно балансиран режим. Казваш, че си прочела ръководствата.…
Стягане на тялотоБлагодаря на всички за споделените съвети! Наистина се опитвам да си изградя навик, но ми…
Стягане на тялотоИ още едно питане, което не мога да си изясня. Ще се старая вече да…
Стягане на тялото[quote author="Блажка" date="1540993622"]Вредната храна рано или късно си показва своето, на 16 е хубаво, че…
Стягане на тялото[quote author="Radost" date="1540972329"]Здравей, Ако си оправиш храненето без боклуци и имаш физическа активност за 4-6…
Стягане на тялото[quote author="Вероника Налбатска" date="1540968184"]"Правилно хранене" е разтегливо понятие. Зависи до кого се отнася и какво…