Поздравления много полезна тема ;)
Колан за допълнителна тежестАз когато ходя да се набирам ползвам дъмбел за по-голяма тежест ;) и е добре…
Хранителният режим на Jay Cutler!Доста си хапваш ,аз на сила не мога да изям толкова много храна. :D
Изчистване на последните мазнинки - дълбок релефАз правя всеки ден корем и така[color=red]Ч[/color]истя по-бързо.По принцип не е хубаво да го правя…
Искам да стана по-високАз тренирам стреет фитнес от 1 година и запо4нах много да раста от тогава 1…
Защо газираното е вредно ?Аз имам огромно желание да го спра , но не мога .Поне се ограничих.;)
Какво ви е мнението за газираната вода ?Според мене си пий истинската вода .Така няма да си мислиш дали е вредна или…
плодове в период на релефАз винаги съм правил релеф и този проблем с плодовете не ми е идвал на…
Искам бързо и трайно да увелича теглото си с 10-15 кгСпоред мене не трябва да хабиш много енергия и си хапвай повечко наблягай на протеините…