честно казано мисля че никойне го интересува :wink:
Добре ли е ако ходя на сауна след фитнес[quote author="bigroncoleman"]Имам възможност да ходя на сауна веднага след фитнес и искам да питам дали…
(студено пресовано олио)незнам какво е но зашто искаш на "взимаш" при НВД :shock:
"Victory" - Срок?няма страшно ништо му няма. чудя се това,как си го пил месец и поливина и…
help че се отчаях!djgorgio-ASTOR извиняваи май съм те разбрал погре6но :roll: ако има6 в предвид 4е родителите трябва…
help че се отчаях![quote author="djgorgio-ASTOR"]Намери им материал да се образоват , чувал съм и дуги такива с подобен…
Любим мускул/група?любомата ми тренировка е бицепс и трицепс но любимите ми групи са гръб и гърди…
Шоколад, сладолед, медможе6 разбита се,но не прикаляваи гледаи да си набавя6 въглехидратите от други храни не само…
Как да сваля..по-добре не изпоузвай наелон така кожата не може да ди6а по добре си прави велото…
масаза 15 годи6ен 36 ръка си е доста (и то релефна) ако има6 възмовност пусни…
help че се отчаях!значи на 16 съм немога да кажа че съм много навътре в не6тата но 4ета…
Огледалото vs. метърасъ6то както повечето предпочитам огледалото. :twisted:
Burdyспоред мен това е пълна глупост! само се чудят как да вземат парите на хората!…
ръце и гигантски серии ??1) много хора използват тази методика за покачване на мускулна маса 2) не мисля. супер…
малко помощ!!!*[quote author="chris_"]Аз не видях въпроса? Отивай в зала. Аз така смятам да направя. Просто не…
Комбинацияаз бих сменил креатина.бих взел Оптимум а глутамина някои по евтин , но и така…
Виртуална Олимпия: Франк Зейн(голям и малък) vs Рони Колмани за 2-те рони 2001 :twisted:
Мкг / Кгняма6 никакъв дефект! И аз сега не мога да вдигна 75 но с постоянство всичко…
ч.р.д.[quote author="manson"]Честито и от мен! Жив и здрав, другото и с труд се постига! Наздраве!…
Да започна ли протеин?а3 съм съгласен с tpd , Protein или Amino е добър и3бор но няма смисъл…