Aleks Sandra

Дано да няма усложнения и да се възстанови бързо! Боби, помня смътно, че беше споменал…

[strong]24.03.20[/strong] 6 Кръга 20 сек. работа и 20сек. почивка от: -Бърпи -Суинг@16кг -Лицеви опори -Планк…

[strong]23.03.20[/strong] 3 Врътки от: 2-4-6-8-10 Руски суинг@16кг 1-2-3-4-5 Обръщане и преса на ръка@12кг 1-2-3-4-5 Гоблет…

[strong]21.03.20[/strong] 1) СС 3 пъти: -10 Гребане надхват@30кг -10 Разтваряне в страни@2*5кг 2) СС 3…

[strong]20.03.20[/strong] 5 Кръга 20секунди работа и 20 почивка, 1мин. почивка след всеки кръг@25кг (от Вик)…

[strong]18.03.20[/strong] Храна: Нещо като нахутено брауни, въпреки че брауни без масло, не е никакво брауни;…

Честито! Лека бременност, Теди!

[quote author="nervak" date="1584557898"]Ефектът на пеперудата 2020: Hякакъв китаец изяжда полужив прилеп в Ухан, заради което…

There is no why- няма защо.

[strong]17.03.20[/strong] 1) 3 Кръга от: -По 10 едностранни тръстъра@12кгщ -10 СДХП @16кг -10 Отпада на…

Четох, че се появява когато се извършва еднообразно, повтарящо се движение с ръката, например при…

[strong]16.03.20 [/strong] 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 от -Изхвърляне с пудовка на ръка@12кг -Лицеви опори Това до момента.Още не…

Благодаря ти, Веси! Много мило :))) И аз те следя. Аз нямам емотикони, така че…

И аз бях чела подобна статия, но за в Китай.

Благодаря ви.

Опа! Май отдавана не съм писала в дневника. Има -няма 3.5г години. Та, какво се…

До къде я докарахме, а? Да те е срам да се измиеш или избършеш :)))…

Не е като да няма съвсем паника в Англия, поне относно презапасяването. Седмичното ни пазаруване…

Честито! Да сте живи и здрави, Мая!

За в Англия става въпрос. В България бабичките на тази възраст (ако доживеят) са предимно…