на 34 години
Освен, ако не пазаруваш изцяло от БИО производители, или нямаш баба или дядо на село,…
Магданоз и копър - суров, сушен или замразенАнгеле, бая хора се наричат вегетарианци, а ядат риба :) По темата: винаги предпочитай прясното/сурово,…
Дневника на АяЗа стрии съм ползвала ВСИЧКО. Целият ми задник е в тях. Мумиото, стрито в крема…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals5 ден кето 43,5 кг (-2, от 45,5) Закуска: протеин, с.л. тахан Обяд: 4 чушки*…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsПрибирам се вкъщи... И ме чакат печени чушки* с яйца* :) Т.е. печени, потопени в…
Never back down :) BEAST MODE in action :DДа, бе, натурално... Пък аз спечелих IFBB...
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals4 ден кето Закуска: протеин, с.л. тахан Тренировка: Загрявка 50 box jump 50 тяга@30 50…
Never back down :) BEAST MODE in action :DНеслучайно снимал само плочки, значи :D
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals3 ден кето Закуска: с.л. тахан, протеин Обяд: 160 гр пилешко филе, салата айсберг Вечеря:…
Време за още една промяна!1. Зехтин към зеленчука 2. Доста... беден обяд. Добави още 2 яйца
Дневникът на едно рокерче ^^Ако махнеш 3 в 1 - още по-добре :)
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Къде си бе, рамо :p
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals2 ден кето Закуска: с.л. тахан, протеин Обяд: 4 варени яйца*, краставица* със с.л. зехтин…
Дневникът на едно рокерче ^^Да потърсиш помощ от психолог е белег, че работиш върху проблема, а не на нищожност…
Време за още една промяна!А силово? Храната ми харесва :)
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1407606721"][quote author="Дани" date="1407600969"] А и лесно ви е на вас, слабички сте,…
Време за още една промяна!Яйца или тахан + ядки са чудесна закуска :) Също, много ми харесва да си…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals...
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals1ви ден кето, 45 кг (+1 кг демек) - Протеин, равна с.л. тахан - 4…
Време за още една промяна!Ще те следя :) Успех!