мне не съм уморен ама мислех,че ги натоварвам мн ама ше пробвам тфа дето Blahzay…
Бицепс с гръб или бицепс с гърди ?кк мерси тфа штях да направа :)
Бицепс с гръб или бицепс с гърди ?Искам да попитам добра ли е програмата ми и дали не претоварвам много ръцете? 1ви…
Добра ли е тренировъчната ми програма?Искам да попитам добра ли е програмата ми и дали не претоварвам много ръцете? 1ви…