Закуска: плодова салата(пъпеш,круша,ябълка,нектарина,малини) Обяд(15:00): таратор (от вчерашния), 2 чушки с извара и яйца Следобедна закуска(16:30):…
healthy&happy;[strong]Храна:[/strong] закуска(към 11:30 беше отново)-трайфъл(цедено кисело мляко,овесени ядки,малини), две парчета пъпеш,1 круша, 1 нектарина обяд(15:30)-няколко…
healthy&happy;малък update: след тренировката трябваше да хапна нещо, все пак, затова: 2 нектарини+3с.л. любимото цедено…
healthy&happy;[u]За днес[/u] [strong]Храна:[/strong] закуска(11:30)-4 палачинки с цедено кисело мляко и мед; чай-зелен и джинджифил обяд(16:30)-салата…