maria

maria

Beat yesterday

Леко раздвижване

Здравей, Калояне, Чел ли си книгата на Боян Петров “Първите седем”? Много ми напомняш за…

Body & mind log: living in a magical reality

Нямам инстаграм. Къде другаде мога да видя?

Body & mind log: living in a magical reality

Би ли ми казала какво работиш? Сладкарница ли имаш? Къде се намира? Какво развиваш? От…

Body & mind log: living in a magical reality

Марги, а аз бих желала да дегустирам от твоя домашно приготвен шоколад.

Здраво тяло, здрав дух

Здравей от мен, прочетох дневникът ти, но с това хранене няма да ти се получи.…

Реших се

Не така, момиче, не . На фитнес ходи сама, не ти…

Дневникът на М.

Много обичам тренировките сутрин, защото се чувствам по-тонизирана и в кондиция, подобряват дисциплината и в…

Кому за сорок

Само това, което описваш ли е всичката ти храна за деня? От обяд до закуската…

Идеи за здравословни закуски

Най-вероятно това, че в соевото мляко няма лактоза. Но пък колко хора са чувствителни към…

Реших се

А ще ходиш ли на фитнес? Имаш ли зала близо до вас? Храната е в…

Реших се

Поредният пример, че килограмите нямат значение, когато човек не тренира, не се движи и се…

Shut up and Train!

Екипчето ти е много свежо, а ти много красива.

Качване на мускулна маса

Тази програма е само една тренировка. Като част от другото е добре. А другото, ако…

Body & mind log: living in a magical reality

Здравей, Марги, твоят дневник е най-дългият, редовно попълван и лично за мен интересен. Искам да…

Дневникът на Оля

[quote author="Ole To" date="1380390208"] А хранене вече няма да пиша, че ми писна да се…

Eating for life

Вече съм къде-къде по-добре, т.е. здравааааа :) . Днес се качих на велоергометъра за 40мин.…

Eating for life

Вчера цял ден прекарах в леглото. Бях супер отпаднала, с разтройство и повръщане. Плюс това…

Eating for life

Претеглих се вчера - [strong][size=4]78.1[/size][/strong]кг съм вече.

Eating for life

Миналата седмица в Лидл беше азиатска седмица и освен другите неща си купих и кокосово…

Eating for life

Ще ти харесат, особено ако обичаш кокос като мен :) .

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1