Тренировката вчера: лег 10x1@80 мъртва тяга 4x1@130 раменна преса 8x1@45
Дневникът на Viral (aka "Хрониките на един слабак.. засега")[quote author="sapuna" date="1452713808"][quote author="Viral" date="1452548199"][strong][size=3]Цели за 2016 година[/size][/strong]: Тяга: 120кг (сега - 30кг) Клек: 100кг…