на 38 години
Повярвай, между мъжете и жените в това отношение няма кой знае каква разлика - тук…
акнеЛептен ли.......ако имаш излишни 10 дни, в който да си седиш само в къщи с…
Предложете анкетаХаресва ли ви да истъквате тренировките и храненето си пред хората (познати): 1.Да!Особенно, когато съм…
Предложете анкетаЕто още една: Как бихте определили начина си на живот? 1.Уелнес ориентиран фитнес 2.Определено само…
бавен метаболизъмКакви хормони пиеш? За щитовидната жлеза , хипофизата или ...? Това има значение.......за съжаление ,…
Калорекс или БГ Л-КарнитинАбе какъв е тоя Калорекс......такива продукти(Ксеникал, ябълкови оцети, дъвки и др. глупости) са само една…
Кое е по-добреКростренажор....с него натоварването е много по-добро.
Предложете анкетаАко имате възможност и финансии, бихте ли си взели уреди , с който да тренирате…
протеинПоловин кило протеин за 1 месец? Няма да ти стигне за никаде...поне 1 кило да…
Съвет...Дори и при чистене тези ккал. са малко, организмът ти така е в пестелив период,…
Съвет...Действително...с този кал. прием незнам как искарваш 90-те мин тренировка, е то зависи и какво…
ЧРД на Белчо Христов - Питона !Ч.Р.Д. и от мене! ;)
Цели, жертви, резултати?Аз тренирам от близо 3г., но целите ми сега са много по-различни от началото -…
НВД, въпрос относно изготвянето на режимНВД не значи без НИКАКВИ въглехидрати! Слагат се 1г. на кг! При Кетонната диета не…
Whey Протеин Бар на "Нутрим"Като пусках темата, не го направих с цел да оплювам Нутрим и по-специално баровете им.....напротив!…
Откриха стероиди в хр. добавкаГоворили са повече по темата в 22ч. А в саита на БТВ има само емисията…
Съвети отностно режима ми на храненеДа преди тренировка са подходящи бавни в-ти. Най-добре е да вечеряш 2-3ч. преди лягане и…
Нов магазин във ВарнаАми работят и със съвсем други фирми маи, още не съм ходила да видия.
Нов магазин във ВарнаГрешка! Казва се InSHAPE.... inshapebg.com
Съвети отностно режима ми на храненеПърво...какво целиш с това ядене? Определено "режима" ти не става, почети малко в саита и…