Abs Illusion

[strong][color=blue]18032011 Д Е Н 15[/color][/strong] 05:30 - ставане 06:00 - 3 кокоски 06:30 - кафе…

Наде, от известно време ти следя тренировките в дните за крака и рамо. Има ли…

[quote author="Стели" date="1300477595"]Тренирам си по програмата на Ерик Кейси и си страдам от някви любовни…

Ще си я вземем в нашата групичка Тедито, Валери. Ко ще кажеш? Ако ме беше…

[quote author="nenb1_10" date="1300454434"]...Замислям се за говеждо. Нали не е тежко за хранене в 7ч/? ........…

Ах виеееееееее - покани валят за София, Плевен - накрая като си хвана д-то и…

Може, разбира се. Жълтъка няма да те ухапе ;) Дори, ако ме питаш мен, изяж…

Даааааа, ужасно е - или времето не стига, или нещо друго... Ще стане то, ама…

[strong][color=blue]16032011 Д Е Н 13[/color][/strong] 05:20 - ставане -> кафе 06:20 - 1 банан 07:10…

Имаш предвид цифрите в скобите ли? Ако е за тях - смятам си откакто съм…

[strong][color=blue]15032011 Д Е Н 12[/color][/strong] 07:00 - ставане; 07:30 - кафе 08:40 - 6 белтъка;…

Преди и аз се колебаех, но след като се случи да стигна до 10 яйца…

Ахахаха адаш, много си ми скромничък :) Теди, вземи го за рекламно лице - снимки…

Привет и от мен (sun) Включвам се за овесената питка - пробвай да сложиш поне…

Препоръчвам ти да отидеш на дерматолог. Кожните раздразнения не са шега работа и ако някой…

Слави, питай Вик... Нямах никаква физическа възможност да вдигна дъмбелите :D По-втория въпрос, [url=http://www.bb-team.org/exercise/1166_raztvaryane-na-pek-bek-mashina#axzz1Gf4dKDe6]тук[/url]

[strong][color=blue]14032011 Д Е Н 11[/color][/strong] 07:00 - ставане -> кафе 08:40 - 6 белтъка; 4…

Това шега някаква ли е?

[strong][color=blue]13032011 Д Е Н 10[/color][/strong] 8:30 - ставане -> кафе 10:00 - 6 белтъка; 4…

Оооо не искате да го взимам с мен :D Няма да проведем никаква тренировка, защото…