Boby_
на 51 години
[quote author="Queen Cobra" date="1434968277"]Не те разбрах между кои снимки, Боби?[/quote] Между 2011/2012 и сега. П.…
Too Little, Too Late[quote author="aleks" date="1434960316"][quote author="Иван-Асен" date="1434920329"]А какво пречат щангите на йогата или йогата на щангите ?[/quote]…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Колко килограма е разликата с [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/1144879]тук[/url]?
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1434964470"] На рождения си ден хората почиват, аз пък почвам 28та си…
The 42 ![quote author="Петър" date="1434615278"][strong]Вчера- 17.06.2015г.[/strong] Храната е едно към едно както останалите дни тая седмица. Теглото…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)С риск да ми се обидиш ще си кажа мнението - от снимките по-назад в…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1434958259"] По [strong]Harris Benedict Equation[/strong] имам 1429 базови калории и [strong]около 2000[/strong]…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияВанка, значи все пак има напредък при теб. Това, че можеш да се движиш и…
Клуб на чичкото 30+Честит рожден ден, Ники! 300 тяга с плочки ти пожелавам! ;)
Too Little, Too Late[b]21.06.2015 г. [/b] [b]Тренировка 10 - Дърпащи (силова)[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Мъртва тяга - 3x70,…
Too Little, Too Late[quote author="aleks" date="1434916911"][quote]Преди обяд направих първите плахи опити за йога[/quote] (y) Нищо не разбирам от…
Too Little, Too Late[b]21.06.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
Фитнес инструктор НСА - и неразбирателстовтоА какъв точно е въпросът тук и с кого е неразбирателството?
Терзанията на Крисчо..[quote author="Вероника Налбатска" date="1434805512"]Когато почнеш да прекаляваш с бирата, сигнализирай... Ще те преследвам и в…
Too Little, Too Late[b]20.06.2015 г. [/b] [b]Тренировка 9 - Бутащи (силова)[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек - 8 със собствено…
Too Little, Too Late[b]19.06.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
Клуб на чичкото 30+По мои наблюдения от загуба на тегло най-много страда това, което ти е най-слабо. Горчива…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1434734271"] * - по критериите на Сашо мога най-много да бърша с парцал…
Don’t be afraid to fall apart, you have a chance to rebuild yourself better.[quote author="TeddyBear" date="1434713146"]... а и не съм сигурна дали млякото няма нишесте, следователно глутен. [/quote]…
Too Little, Too Late[b]18.06.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Плуване:[/b] - 800 м. кроул с леко до средно…