Boby_
на 51 години
[b]15.06.2015 г. [/b] [b]Тренировка 7 - Бутащи (Обемна A)[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с дъмбели -…
Дневникът на Рони Колман[quote author="puzimir" date="1434277356"][quote author="Boby_" date="1434135484"]И защо ми се струва, че си горд с този факт?…
Too Little, Too Late[b]14.06.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Колоездене:[/b] - 09:00 - 9,75 км за 42:34 мин,…
Too Little, Too Late[quote author="kaloyan" date="1434279203"]Глезана оправи ли се напълно ? Колко време ти отне ?[/quote] Оправи се,…
Too Little, Too Late[quote author="Владимир92" date="1434197652"]Аз предпочитам да си облегна ръката, близкоо до лакътя, към коляното. [/quote] Точно…
Тренировки: поддържане на форма.Определено си поизчистил доста! А ако можеше и малко по-ведро да гледаш на снимките, ефектът…
Enjoying lifting[quote author="Иван-Асен" date="1434181734"] И после на пиано концерт с на батко малката принцеса.... (h)[/quote] Реших,…
Too Little, Too Late[b]13.06.2015 г. [/b] [b]Тренировка 6 - Дърпащи (силова)[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Мъртва тяга - 3x70,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Още при употребата на "право" и "интересно" в едно изречение ме загубихте напълно. :D
Дневникът на Рони Колман[quote author="Newbie" date="1434134790"]За неразбралите и чудещите се съм аз пубертакът.[/quote] И защо ми се струва,…
Too Little, Too Late[b]12.06.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Колоездене:[/b] - 07:40 - 8,10 км за 30:09 мин,…
получих отговорДоколкото може да се прецени визуално, нещо от порядъка на 12-14% наистина, но нали знаеш,…
Хомеопатите ще доказват ефективността на продуктите си[quote author="Маргарита Манева" date="1434111060"]Всъщност, дори не мога да повярвам, че хора,които уж държат на здравето…
получих отговор12-13, но като гледам формата на талията, надолу се разширява към кръста и е възможно…
Хомеопатите ще доказват ефективността на продуктите си[quote author="Маргарита Манева" date="1434109908"]Не бих включила микровълновата фурна в гениалните открития. Да не говорим, че…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Nickie" date="1434106171"] Към [strong]Boby_[/strong]: ако ми посочиш представител на съвременната психология, който си основава…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Не че искам да ви развалям кефа, но разбиранията на Фройд са доста поостарели и…
Too Little, Too LateНе, по-скоро ти не ме разбра. Гледаш нещата само от собствената си камбанария, оттам и…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиЩом виждаш достатъчно, за да пишеш във форума, значи нещата изглеждат наред. :) Бързо възстановяване…
МотореткаДобре де, при планка движение няма. Как успяваш да протриеш нещо само от подпиране? Да…