на 51 години
90-дневна диета ли? Имаш предвид 360-градусовата вероятно? 90 дни спазваш диета, после 90 дни качваш…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Не ми се чете целия спорт, но хайде да не смесваме нещата. Първо деленето на…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Честит рожден ден и от мен! :) Много здраве и щастие на теб и семейството…
All aboutАз не виждам с какво единият празник противоречи на другия и защо да не отбележим…
Too Little, Too Late[b]09.05.2015 г. [/b] [b]Тренировка 35 - Обемна A[/b] [i]Загрявка:[/i] Бедрени разгъвания на машина - няма.…
МотореткаТеди, извинявай, последно включване и приключвам. Алекс, май и ти не знаеш какво точно искаш…
Too Little, Too Late[b]08.05.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Колоездене:[/b] - 07:35 - 8,31 км за 33:07 мин,…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[quote author="Светлето" date="1431088073"] Едни батки нещо ме обсъждаха - убедени са, че зобя много (giggle)…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1431084861"] ...се закопавам с лед....[/quote] Как точно се закопаваш с лед и колко…
Too Little, Too Late[quote author="slavko" date="1431067802"][quote author="Boby_" date="1431064396"] Иначе нямам (почти) нищо против вегетарианците. Ще перифразирам Вонегът и…
Моторетка[quote author="slavko" date="1431067625"]Не бе, заеби сега и не се хвърляй пак в безмислени неща. Аз…
МотореткаРони, нямам намерение да влизам в спор. То всъщност изобщо няма за какво да се…
Too Little, Too Late[quote author="slavko" date="1431026440"]Тъпото, е че такива хора ще възпитават. [/quote] Тоя същият индивид като видял,…
All about[quote author="James Hinks" date="1431018302"]...да видим утре как ще се кляка с CF74 :) [/quote] Чакай…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1431028177"]Няма намесени неща за пиене да кажа от сега :D[/quote] Само за ядене...
Too Little, Too Late[b]07.05.2015 г. [/b] [b]Тренировка 34 - Силова Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 6х20, 3x70 кг.…
Опити разниНе те навежда, добре си е.
Терзанията на Крисчо..Клекът не е най-дълбокият, който съм виждал, а освен това доста те навежда, но като…
Проблеми с кръста от работа с компютър. Моля за съвет и доктор в София.Малка подсказка: кръстните връзки и кръстът нямат много общо, освен, че се намират в човешкото…
The 42 ![quote author="Петър" date="1430987923"]Открих, че една доза от протеина ми (peaches&cream;), размесена в кисело мляко става…