Boby_
на 51 години
Когато е в излишък, калцият измества магнезия от тъканите. Ако беше само това, щеше да…
Лаф моабет - осма серияЧакайте да сменим малко темата с една друга истерия, в чието подклаждане съм улавял и…
Me, myself and IМира, тази статия съдържа отговора в себе си. Човек си набавя лесно предостатъчно калций чрез…
karfi4ka тренира - интервали он холдАбе няма ли си това дете пишка да си играе, та му давате панталони?!? Какви…
Me, myself and IИ за да довърша картинката, калцият пречи на усвояването на магнезия и двете не трябва…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1429588726"]21.04.2015г. Вторник Сутрешни стълби... [strong]Дни без захар - 101[/strong][/quote] Като ти гледам стълбите,…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Херцог Трън" date="1429594459"]Вероятно вафли :D[/quote] Благодаря, капитане! :D
Just trainingsДобра визия си докарал наистина! Колко си висок и колко тежиш в момента?
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1429556588"]Всъщност и рекорди има, и вафли има! :D Вчера опуках 9 броя! (grin)[/quote]…
Лаф моабет - осма серияАз пък ще ги подкрепя тия отслабващите. Нека свалят. Това се казва естествен подбор.
Too Little, Too Late[b]20.04.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Плуване:[/b] - 1050 м. кроул с леко темпо =…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1429535016"]След като публично се извиних на 2 места, давам обещание скоро да…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1429520664"][quote author="Boby_" date="1429519864"][quote author="Boby_" date="1429454580"] - Малко на инат, но на тягата…
Клуб на чичкото 30+Може да не може да вдигаш с трикото, но пък ще си фешън за Джонито.…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1429454580"] - Малко на инат, но на тягата единиците на 215 си станаха…
Me, myself and I[quote author="Radost_nezemnA" date="1429468462"]Витамин Д-то ти е безкрайно малко. В този комбинирания препарат има 120IU(3mcg), а…
Too Little, Too Late[quote author="Кънин" date="1429441266"][quote author="Boby_" date="1428905810"]Другият вариант е да прежаля два броя палци на ръцете, да…
Too Little, Too Late[b]19.04.2015 г. [/b] [b]Тренировка 26 - Силова Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 3х20, 3x70 кг.…
Сърдити старчетаМаксимумът ти на тягата е много над тия 190 кила. :)
Too Little, Too Late[quote author="Storm" date="1429375568"]Не е баш така, Нервак. Вдигането на задника си е направо опасно. Аз…