на 51 години
[quote author="Севастократор Стрез" date="1420486106"]... се чувствам отпочинал и нищо не ме боли. Нито сухожилия, нито…
Form Follows FunctionКолко време ти отне да я завъртиш тази тренировка?
All aboutИмаш ли някъде клип на същото или подобно на твоето изпълнение на гребането с дъмбел…
Too Little, Too Late[b]05.01.2015 г. [/b] [b]Тренировка 51 - Силова В[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек - 6x70 кг. Избутване…
Дневникът на Алекс[quote author="Aleks Sandra" date="1420454256"]Поседях малко в съблекалнята и като ме отпусна, довърших замисленото. Още по-глупаво…
Too Little, Too Late[quote author="Бойко" date="1420448867"]Новата профилна е много силна! ЕДИТ пусто съсипах ти новата страница...[/quote] Ами викам…
Кондиция и Красота[quote author="Мила" date="1420447682"]02.01.2015 Няма тренировка. 03.01.2015 Без тренировка [/quote] Не може да се отрече, че…
Дневникът на V :][quote author="Маргарита Манева" date="1420384747"] Защо всички използват меласата за подсладител? Само на мен ли ми…
Too Little, Too Late[b]04.01.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 5 - 1 капсула хром пиколанат…
Дневникът на V :]Аз към стевията винаги съм бил негативно настроен. Пробвах преди време на чай и кафе…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиАз засега само се заканвам, но пак нямам пропуск от началото на годината. Причината да…
Калориен баланс (тема за спорове)В темата всъщност няма никакво място за спорове. Тезата на автора е, че щом не…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Маргарита Манева" date="1420315378"][quote author="Queen Cobra" date="1420308161"]Хм, постът с изследването осната на предишната страница. Ако…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1420329013"]ЧНГ много здраве и спокойни дни . Да те попитам мъртвата тяга и…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1420296439"] ПП: Днес трябва да е вторият ми рожден ден, защото Роско…
Too Little, Too Late[b]03.01.2014 г. [/b] [b]Тренировка 50 - Силова Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 8х20, 6x110 кг.…
Too Little, Too Late[b]02.01.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 5 - 1 капсула хром пиколанат…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Посрещах миналата нова година в заведение, в което по начало не пускат чалга. Оказа се…
Too Little, Too Late[b]01.01.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 5 - 1 капсула хром пиколанат…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за декември 2014[/strong] Първо искам да честитя на всички новата година! :) Пожеланията вече…